Alberto Rubio | 26 Ene 2010 Un comentario

Siempre nos repiten hasta la saciedad el dicho de ‘Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo’. El desayuno, como el resto de las comidas del día, es importantísimo. Además de alimentarnos, nos prepara para afrontar la jornada de trabajo, …

Alberto Rubio | 16 Nov 2009 0 comentarios

En este post os proponemos dos tostadas que permitirán que los niños puedan tomar un desayuno equilibrado y sufuciente sin tener que tomar demasiados alimentos por separado. Con un zumo y unas tostadas como las que os proponemos, consistentes y apetitosas, los pequeños están listos …

Alberto Rubio | 16 Nov 2009 0 comentarios

El desayuno ha sido tradicionalmente en nuestro país una comida ligera. Es algo que aún hemos ido heredando generación tras generación. Si a eso añadimos que hay muchos niños y personas mayores que no se levantan con muchas ganas de comer, el desayuno se ve …