Gesonde eierlose rosyntjie-klapperkoekies

Wil u sommige voorberei? gesonde koekies? Wel, ek laat my my beste resep: dit is 'n paar koekies sonder eiers of suiker wat boonop heerlik is.

Hulle het rosyne, amandels en ook gerasperde klapper. Ek berei hulle gewoonlik voor semi volkoringmeel en ek doen dit gereeld om te verhoed dat ek koop klaargemaakte koekies. Probeer dit omdat jy van hulle sal hou.

As jong kinders hulle gaan verteer, kan u verpletter die neute.

Gesonde eierlose rosyntjie-klapperkoekies
Heerlike koekies ideaal vir ontbyt en 'n versnapering. Gesond, maklik om te maak en baie lekker.
Author:
Kombuis: tradisionele
Soort resep: ontbyt
Porsies: 30
Voorbereidingstyd: 
Kooktyd: 
Totale tyd: 
Ingredientes
  • 350-400 g halfmeel
  • ½ teelepel (van koffie) koeksoda
  • 100 g rosyne
  • 50 g gerasperde klapper
  • Geroosterde en liggies gekapte amandels
  • 60 g esdoringstroop (of heuning)
  • 100 g sonneblomolie
  • 100g melk
  • 1 teelepel (vir nagereg) appelasyn of witwyn
Preparación
  1. Ons verhit die oond voor op 180
  2. Ons sit die meel, die bikarbonaat, die rosyne, die klapper en die amandels in 'n bak.
  3. Ons meng alles goed.
  4. Ons voeg nou die sonneblomolie by.
  5. Ook melk en stroop (of heuning).
  6. Ons meng alles met 'n lepel en dan, indien nodig, met ons hande. Alles moet goed geïntegreer wees.
  7. Laastens voeg ons die asyn by en meng weer.
  8. Sonder om die deeg te laat rus, maak ons ​​die koekies, neem ons gedeeltes van die deeg met ons hande en vorm dit in balletjies van die grootte van 'n okkerneut. Ons sit dit op 'n bakplaat.
  9. Bak by 180 vir ongeveer 20 minute totdat hulle goudbruin is.
  10. Laat afkoel en ons het dit gereed om te eet.

Meer inligting - Uilkoekies


Die inhoud van die artikel voldoen aan ons beginsels van redaksionele etiek. Klik op om 'n fout te rapporteer hier.

Wees die eerste om te kommentaar lewer

Laat u kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie.

*

*

  1. Verantwoordelik vir die data: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van die data: Beheer SPAM, bestuur van kommentaar.
  3. Wettiging: U toestemming
  4. Kommunikasie van die data: Die data sal nie aan derde partye oorgedra word nie, behalwe deur wettige verpligtinge.
  5. Datastoor: databasis aangebied deur Occentus Networks (EU)
  6. Regte: U kan u inligting te alle tye beperk, herstel en verwyder.