Mango Smoothie in Thermomix

N lekker glasie Mango Smoothie Dit is 'n baie interessante opsie om op warm somermiddae af te koel. Ook met die Thermomix is ​​dit 'n baie vinnige resep om te maak, so oor 'n paar minute het u dit gereed.

Mango Smoothie in Thermomix
Wil u 'n verfrissende en baie lekker drankie geniet? As u goeie mango's het, sal u regtig indrukwekkend skud.
Author:
Kombuis: moderne
Soort resep: nagereg
Porsies: 4
Voorbereidingstyd: 
Kooktyd: 
Totale tyd: 
Ingredientes
  • 1 mango
  • 2 bevrore vanielje-jogurtjies (250 g)
  • 200g melk
  • 100 g lemoensap (ongeveer 2 lemoene)
  • 'N Paar muntblare om te versier (opsioneel)
Preparación
  1. Ons koel die jogurtjies af.
  2. Ons skil die mango en verwyder die been.
  3. Ons sit al die bestanddele in die glas en programmeer 2 minute, spoed 10.
  4. Ons bedien dit in glase en versier met 'n paar vrugte, vars kruisement of wat u ook al verkies. Ons bedien dadelik koud.
Voedingsinligting per porsie
kalorieë: 130

 


Die inhoud van die artikel voldoen aan ons beginsels van redaksionele etiek. Klik op om 'n fout te rapporteer hier.

Wees die eerste om te kommentaar lewer

Laat u kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie.

*

*

  1. Verantwoordelik vir die data: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van die data: Beheer SPAM, bestuur van kommentaar.
  3. Wettiging: U toestemming
  4. Kommunikasie van die data: Die data sal nie aan derde partye oorgedra word nie, behalwe deur wettige verpligtinge.
  5. Datastoor: databasis aangebied deur Occentus Networks (EU)
  6. Regte: U kan u inligting te alle tye beperk, herstel en verwyder.