Die aartappel, wortel en hoender van die kinders is een van die pap universeel, dit wil sê van die wat in elke huis gemaak is. Dit is baie ekonomies, eenvoudig en vinnig om te maak, dus ek beveel aan dat u dit tuis voorberei, aangesien dit geen moeite verg nie.
Beide die aartappel en die wortel is een van die eerste groente wat in die dieet van kinders en daarvoor opgeneem kan word soet smaak hulle sal dit goed eet. Terwyl witvleis, soos hoender, vanaf 7 maande ingewerk kan word, kan ons u etes bietjie vir bietjie verryk.
Dit is belangrik dat die hoender geen bene het wanneer u kook nie. Let ook op verpletter. As u baba tussen 7 en 12 maande oud is, is dit beter dat die pap sag en dun is. Vanaf 12 maande, wanneer die kleintjies begin kou, kan jy al digter babapuree voorberei met 'n bietjie meer tekstuur.
- 50 g wortel
- 50 g aartappel
- 40 g hoenderborsie
- 250 g water
- 1 eetlepel (sopgrootte) olyfolie
- Ons was die geskilde aartappel en die geskraapte wortel goed af. Sny die groente en die hoenderborsie in blokkies.
- In 'n klein potjie sit ons die water, met die groente en die vleis. Laat dit ongeveer 20 minute op matige hitte kook. Aan die einde van die tyd kyk ons of die groente sag en die hoender gaar is.
- Ons maal alles saam totdat ons die regte tekstuur kry.
'N Opmerking, los joune
Uitstekende resepte help my met ander resepte. Ek is 'n nuwe ma en my baba is 6 maande oud. Help my met resepte