ቲማቲም እና የሞዛሬላ ሰላጣ

ቲማቲም እና ሞዛሬላ ሰላጣ 2

በጥሩ አቀራረብ ከተሰራ ብዙ ሊያሸንፍ የሚችል በጣም ቀላል ሰላጣ የቲማቲም ሰላጣ ከሞዛሬላላ ጋር ፡፡ እንደዚህ ቀላል ሰላጣ መሆን በጣም አስፈላጊ ነው ንጥረነገሮች ጥራት ያላቸው ፣ በተለይም ቲማቲም ናቸው ፡፡ ለእኔ ምርጦቹ ‹ሮዝ ዓይነት› ቲማቲሞች ናቸው ፣ ግን እርስዎ የሚወዱት እና ያ ጣፋጭ እና በትክክለኛው የብስለት ደረጃ ላይ ዋጋ ያለው ይሆናል ፡፡

እኛም እንጠቀማለን ጣፋጭ ቺምስ፣ እና እምብዛም ኃይለኛ ለማድረግ ፣ ማሳከኩ እንዲለሰልስና ጠንካራ እና ለስላሳ ሆኖ እንዲቆይ በጨው በጣም በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ እናጥለዋለን።

እኛ ደግሞ የነጭ ሽንኩርት ቺፕስ ወይም የደረቀ ነጭ ሽንኩርት ንጣፎችን ተጠቅመን ለተጨማጭ ንክኪ እንሰጥ ነበር ፡፡ እነሱ ሙሉ በሙሉ ወጭዎች ናቸው ፡፡

ቲማቲም እና የሞዛሬላ ሰላጣ
አንድ ክላሲክ-ቲማቲም እና ሞዛሬላ ሰላጣ ፣ በጥቁር የወይራ ፍሬዎች ፣ በጣፋጭ ሽንኩርት እና በነጭ ሽንኩርት ቺፕስ ፡፡ እንደ አጃቢ ፍጹም።
ደራሲ:
የምግብ አዘገጃጀት አይነት ሰላጣዎች
አገልግሎቶች: 4
የዝግጅት ጊዜ: 
የማብሰያ ጊዜ 
ጠቅላላ ጊዜ 
ግብዓቶች
  • 1 ትልቅ ቲማቲም በበሰለ የበሰለበት ቦታ (ሮዝ ዓይነት)
  • የሞዞሬላ ኳሶች (ለመቅመስ መጠን)
  • ጥቁር የወይራ ፍሬዎች (ለመቅመስ ብዛት)
  • ¼ ለስላሳ ቺቭስ
  • የደረቁ ነጭ ሽንኩርት ቁርጥራጭ ወይም ነጭ ሽንኩርት ቺፕስ (ከተፈለገ)
  • ጨው (ለምሳሌ ፣ የጨው ጨው ወይም ማልዶን ጨው)
  • ዘይት
  • ኦሮጋኖ
  • ኮምጣጤ (ጥሩ አማራጭ የሞዴና ነው)
ዝግጅት
  1. የስፕሪንግ ሽንኩርትን በጣም ጥሩ የጁሊየን ንጣፎችን ቆርጠው በጣም ቀዝቃዛ ውሃ እና ትንሽ ጨው ባለው ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
  2. ቆዳውን ከቲማቲም ውስጥ እናስወግድ እና ወደ ቁርጥራጭ እንቆርጣቸዋለን ፡፡ በጠፍጣፋ እና ሰፊ በሆነ ጠፍጣፋ ውስጥ እናዘጋጃቸዋለን ፡፡
  3. ሞዛሬላላ እና ጥቁር የወይራ ፍሬዎችን ከላይ አኑር ፡፡
  4. ቺንቹን በጣም በደንብ እናጥፋለን እና በላዩ ላይ አደረግነው ፡፡
  5. በጨው እና በዘይት ያዙ ፡፡
  6. ነጭ ሽንኩርትውን ቺፕስ አስቀመጥን እና ኦሮጋኖን ለመቅመስ ጨምርን እንጨርሳለን ፡፡
በአንድ አገልግሎት የአመጋገብ መረጃ
ካሎሪዎች 175

 


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡