የተጠበሰ ኢሎች ከ እንጉዳዮች እና ከፕሪም ጋር

የተጠበሰ ኢሎች ከ እንጉዳዮች እና ከፕሪም ጋር

ይህ ሳህን የ እንጉዳዮች እና ፕሪም ጋር ኢልስ ለመጀመሪያው ኮርስ ወይም ለቀላል እራት ለአንድ ነጠላ ምግብ ጥሩ ሀሳብ ነው። በተጨማሪም ለመሥራት በጣም ቀላል ነው, በፕሮቲን የተሞላ እና መላው ቤተሰብ ይወደዋል. በጭንቅ ያስፈልግዎታል ለመዘጋጀት 10 ደቂቃዎች እና ሁሉንም እቃዎች ለመቅመስ መጥበሻ ያስፈልግዎታል. ደፋር ነህ?

በህጻን አይል የተሰሩ ምግቦችን በእውነት ከወደዱ እንደ አንዱ የእኛ የምግብ አዘገጃጀት አያምልጥዎ "ፓስታ ከህጻን ኢላ እና ፕራውን ጋር", "የተጠበሰ አይልስ" ወይም ባህላዊው ሰሃን የ "ባስክ ኢልስ".


ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያግኙ የምግብ አዘገጃጀት, የዓሳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች, ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች, የባህር ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡