(40 يصوت)
Cargando ...
هذا هو أحد تلك الأطباق التي تخرجنا من المشاكل. ألا تعرف ماذا تصنع للعشاء؟ حسنا إذا كان لديك فاصوليا خضراء مجمدة حلت المشكلة.
لا تحتاج إلى تذويبها لتبدأ بالوصفة. يقلى الثوم والبصل ويضاف الفاصوليا طماطم، القليل من الملح ... وتناولنا العشاء عمليًا.
هل وصفة نباتية لكن له نكهة. أؤكد لك أنك لن تفتقده. لحم خنزير التي عادة ما توضع على الفاصوليا الخضراء.
فاصوليا خضراء مجمدة في حلة الضغط
وصفة بسيطة جدا يتم تحضيرها في بضع دقائق.
- أسين جيمينيز
- المطبخ: حديث
- نوع الوصفة: خضروات
- سعرات حراريه: 190
- حصص: 6
- وقت التحضير:
- وقت الطبخ:
- الوقت الكلي:
المكونات
- 1/2 بصل
- 1 القرنفل من الثوم
- زيت الزيتون البكر الممتاز
- كيلو فاصوليا خضراء
- 2 حبة طماطم ناضجة جدًا
- ش.
إعداد
نقطع البصل ونضعه في القدر مع زيت الزيتون وفص الثوم.
سرقناه
عندما ينضج ، أضيفي الفاصوليا الخضراء.
على الفول نضع الطماطم المقشرة والمقطعة. أضف القليل من الملح.
قم بالطهي تحت الضغط لمدة 10 دقائق تقريبًا ، على الرغم من أن ذلك سيعتمد على نوع القدر الخاص بك. إذا كانت أكثر حداثة ، فقد تكون جاهزة في دقائق أقل.
معلومات اكثر - فاصوليا خضراء مع لحم الخنزير ومركز الطماطم