فاصوليا خضراء في سلطة مع مكرونة

الفاصوليا الخضراء في السلطة

 

اليوم سنقوم بإعداد بعض الفاصوليا الخضراء في السلطة، طبق صحي ، سهل التحضير ، يحب الأطفال والكبار.

للتحضير الصلصة أقترح عليك استخدام ملف جرة فارغة من المربى. ضعي جميع المكونات بالداخل (الزيت والخل والملح) ، وضعي الغطاء ورجيه عدة مرات. سوف تحصل على كل شيء مختلطًا جيدًا في أي وقت من الأوقات.

يمكنك الإثراء هذه السلطة مع قطع لحم الخنزير المطبوخ ، مع القليل من التونة المعلبة أو مع بضع قطع من البيض المسلوق.

فاصوليا خضراء في سلطة مع مكرونة
سلطة مختلفة مع الفاصوليا الخضراء والمعكرونة.
نبذة عن الكاتب:
المطبخ: حديث
نوع الوصفة: خضروات
حصص: 5
مدة التحضير: 
وقت الطبخ: 
الوقت الكلي: 
المكونات
  • 400 جرام فاصوليا خضراء
  • 200 غرام من المعكرونة المطبوخة بالفعل
  • البطاطا 3
  • الجزر 2
  • 30 مل زيت
  • 10 مل من الخل
  • ش.
إعداد
  1. نقوم بطهي الفاصوليا الخضراء في قدر ، مع البطاطس (المقطعة إلى نصفين) والجزر المقطّع إلى قطع. من المهم طهيها عندما يكون الماء ساخنًا.
  2. عندما تنضج البطاطس ، ستكون الفاصوليا الخضراء أيضًا. على أي حال ، إذا أحببناها طرية جدًا ، فيمكننا طهيها لفترة أطول.
  3. ضعي الخضار في وعاء كبير بدون سائل الطهي. يمكننا استخدام هذا السائل في الاستعدادات الأخرى. قطّع كلًا من البطاطس والجزر إلى أجزاء أصغر.
  4. ندمج المعكرونة التي طبخناها بالفعل في المكونات السابقة. إذا لم نقم بطهي المعكرونة فيمكننا طهيها في لحظة. في حوالي 10 دقائق ستكون جاهزة على الرغم من أنها ستعتمد على نوع المعكرونة المستخدمة.
  5. دعها تبرد.
  6. في جرة فارغة (من برطمانات المربى) ضعي زيت الزيتون.
  7. نضيف الخل.
  8. وكذلك الملح.
  9. نضع الغطاء على القدر ونهز القدر بقوة لنستحلب ما سيكون صلصة سلطتنا.
  10. دهن السلطة بهذا الخليط وقدمها.

معلومات اكثر - كيفية عمل المربى في الميكروويف (البرقوق)


محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.