(15 يصوت)
Cargando ...
البرتقالي إنه لون الكريم اليوم. له مكونان من هذا اللون في أجزاء متساوية: اليقطين والجزر.
سنقوم أيضًا بوضع بعض الملاءات المريمية والبقدونس من شأنها أن تعمل على نكهة لها. إنه كريم الخريف الذي سيكون رائعًا إذا كنت تفكر بالفعل في إفراغ اليقطين هالوين.
لا تتردد في تقديمه مع القليل من زيت الزيتون البكر، مع بعض الخبز المحمص أو بضع قطع بسيطة من الخبز المحمص.
كريم اليقطين والجزر بالبرتقال
كريم الخريف مليء بالألوان
- أسين جيمينيز
- المطبخ: تقليدي
- نوع الوصفة: الكريمات
- سعرات حراريه: 160
- حصص: 6
- وقت الطبخ:
- الوقت الكلي:
المكونات
- 600 غ من لب اليقطين
- 600 جرام جزر مقشر
- ماء
- بعض أوراق البقدونس
- بعض أوراق المريمية
- ش.
- زيت الزيتون البكر الممتاز
- خبز محمص أو خبز
إعداد
قشر اليقطين واقطعه حتى تحصل على 600 جم من اللب. نضعها في القدر.
نقشر الجزرة ونقطعها ونضمها إلى اليقطين.
غطي الخضار بالماء وأضيفي البقدونس والمريمية.
نغطي بالماء ونشعل النار.
عندما تنضج الخضار ، أضيفي القليل من الملح وسحقها (وكذلك الأوراق).
نقدمها في سلطانيات ونضيف إليها القليل من زيت الزيتون البكر الممتاز. نضع أيضًا بعض شرائح الخبز المحمص.
الملاحظات
يمكن استبدال الماء بمرق الخضار.
معلومات اكثر - أصابع الساحرة بالمربى والشوكولاتة