رقائق الموز هي وجبة خفيفة لذيذة يمكنك تناولها في أي وقت. بالإضافة إلى كون الموز غنيًا بالمعادن مثل البوتاسيوم ، فهو غني بالفيتامينات ، وخصائصه الغذائية تجعله مكملًا مثاليًا للطاقة لكل من يحتاج إلى جرعة إضافية من الطاقة ، وتذكر ، يوفر 150 جرامًا من الموز حوالي 126 كيلو كالوري فقط.
حسنًا ، بالاستفادة من فوائد الموز ، سنقوم بإعداد وصفة لرقائق الموز التي هي أكثر من لذيذة.
حيل الطبخ: طريقة عمل رقائق الموز بدون زيت
هل تريد صنع رقائق لسان الحمل باستخدام جهاز Airfryer؟
في الواقع ، مع تقنية مقلاة الهواء الساخن يخرجون بشكل أفضل وأكثر هشاشة. تم جمع هذه الوصفة من موقع Thermorecetas الإلكتروني ، في القسم الذي أضاف جهاز Airfryer: m
- يجب قطع رقائق لسان الحمل رقيقة قدر الإمكان ، لذلك لا ينبغي أن يكون الموز ناضجًا جدًا. يمكنك استخدام مندولين أو سكين حاد جدًا. كلما صُنعت أدق ، كلما كانت أكثر قرمشة في النهاية.
- ننشر الشرائح على صينية المقلاة الهوائية دون تراكمها. كلما زادت المساحة المتوفرة لديهم ، كلما كان الهواء يصلهم بشكل أفضل ليتمكنوا من الطهي.
- نزيل كل 5 دقائق حتى تنضج جميع أوجه رقائق لسان الحمل جيدًا. هز الدرج وأعد إدخاله في الجهاز. ننتظر 5 دقائق أخرى وسيكون لدينا رقائق لسان الحمل جاهزة
كم من الوقت تستمر رقائق الموز بعد طهيها؟
وإذا فعلت ذلك مع ذكر الموز الأخضر ، فلديك بعض الموز الكاريبي اللذيذ !!!!
غني جدا !!!!
ليس ذلك بدون زيت !!!
هاها هذا صحيح ، فمن الواضح أنه بدون زيت
يقول لا نفط ، يا لها من عملية احتيال
يا لها من عملية احتيال !!!!!
تقول بدون زيت !!!
يا له من غباء أن تكسب أن يدخل الناس ليروا الوصفة. ضعه بدون زيت ثم أضف الزيت ... كارثي إذا كان بإمكانك التصويت فإنه سيعطي 0 للوصفة
التعليقات صحيحة ، يقولون بدون زيت
حسنًا ، يبدو أنهم يعانون من نقص التمويل ، والوصفة بعنوان رقائق بدون أي زيت وفي النهاية تحتوي على زيت؟ أنا أتهرب من العقل ، كم عدد الأرقام التي احتفظ بها لك؟ IDIOTAAAAAAA
مرحبًا ، اسمي أليخاندرو. لا يمكنني إخراج رقائق الموز في فرن التجفيف. علمني أحدهم
مرحبا اليخاندرو. كنت أقوم بتقطيع الموز إلى شرائح رفيعة وأضعها على ورق الخبز. يمكن للفرن القيام بذلك في درجة حرارة ليست عالية جدًا ، حوالي 150 درجة مئوية ، وكنت أقلب شرائح الموز بعد حوالي 20 دقيقة للاحتفاظ بها لبضع دقائق أخرى. دعونا نرى كيف يناسبك ...