سلطة برتقال و شمر

وصفة سلطة البرتقال أصلية ورائعة ومنخفضة السعرات الحرارية. يجلب الشمر العطري بنكهة اليانسون نعمة خاصة للسلطة لأنه يمتزج جيدًا مع النكهة الحلوة والمرة للبرتقال.

المكونات الإضافية التي يمكننا تضمينها هي بيض مسلوق ، بعض الجبن الأبيض ، سمك القد المدخن أو المطبوخ أو القليل من الدواجن.

سلطة برتقال و شمر

وصفة الطباعة

للتغلب على الحرارة وتناول الطعام اللذيذ ، تعتبر سلطة البرتقال والشمر مثالية

• أنجيلا

• المطبخ: تقليدي
• نوع الوصفة: صلاح الدين

• الوقت الكلي:

المكونات

• 1 بصلة شمر
• 2 عصير برتقال
• 1/2 بصلة حمراء
• نفط
• فلفل أسود وملح

إعداد

1. نقوم بإزالة السيقان الخضراء لبصلة الشمر والطبقات الخارجية ونقوم بعمل شقوق دقيقة

2. نفعل الشيء نفسه مع البصل

3. قشر البرتقال جيدًا بسكين وقطعه إلى شرائح ، وإزالة النقط

4. طبق ويتبل بالزيت والملح والفلفل.

الصورة: كيترينوس