سلطة جرجير ، سبانخ ، تفاح ، جوز و رمان

في يوم جمعة مثل اليوم الذي نريد فيه تعقيد أنفسنا كثيرًا في المطبخ لأن عطلة نهاية الأسبوع قادمة ، لدينا وصفة بسيطة جدًا ولذيذة ، وكذلك صحية. سلطة جرجير طازجة جدا ، سبانخ ، رمان ، جوز وتفاح. لذيذ!

سلطة جرجير ، سبانخ ، تفاح ، جوز و رمان

وصفة الطباعة

للأيام الحارة عندما نريد طهي شيء سريع وطازج ، هذه الوصفة لسلطة الجرجير والسبانخ والتفاح والجوز والرمان مثالية

• أنجيلا

• المطبخ: تقليدي
• نوع الوصفة: صلاح الدين
• حصص: 4

• الوقت الكلي:

المكونات

• كيس من السبانخ الطازج للتتبيل
• 100 غرام جرجير
• 1 حبة رمان
• مانزانا 1
• بعض الجوز
• ش.
• الخل البلسمي
• زيت الزيتون

إعداد

1. نحضر السبانخ والجرجير في وعاء.

2. يُقشر الرمان ويُوضع شرائح الرمان فوق السبانخ والجرجير ويُضاف السبانخ.

3. نغسل التفاح ونقسمه ونضيفه إلى السلطة.

4. أخيرًا ، يمكننا فقط تتبيله حسب رغبتنا ، كما نحب أكثر.

استغل الفرصة!!