عجة فرنسية محشية ، اجعلها مميزة!

هل تعلم أن البيض يتغذى مثل شريحة لحم أو كوب من الحليب؟ تحتوي البيضة على أ نسبة عالية من البروتين والفيتامينات أ ، هـ ، د ، ب ، بالإضافة إلى الفوسفور والسيلينيوم والحديد واليود والزنك. كما ترون ، إنه طعام ممتاز. فهو غني بالفيتامينات والبروتينات والمعادن ، وهو غذاء أساسي يجب على الأطفال تناوله منذ الصغر ، وبالتالي يجب ألا ينقصهم نظامهم الغذائي اليومي من عمر 10 أشهر

بعد قول كل هذا ، حتى تعرف المزيد عن البيضة ، سنقوم اليوم بإعداد طبق لذيذ اومليت فرنسى محشو بلحم الخنزير والفطروهو لذيذ.

عجة فرنسية محشوة

وصفة الطباعة

العجة الفرنسية تكون دائمًا أكثر ثراءً إذا كانت محشوة. مع هذه الوصفة سوف تحصل على طبق أكثر ثراءً

• أنجيلا

• المطبخ: تقليدي
• نوع الوصفة: الوارد

• الوقت الكلي:

المكونات

• البيض 2
• 1 cucharada de aceite de oliva
• ش.
• يورك لحم الخنزير
• فطر

نحن نرافق

• كري توماتيتوس
• Albahaca
• نفط
• ش.
• بيمينتا
• الخل البلسمي

إعداد

1. حضري مقلاة بملعقة كبيرة من الزيت واتركيها تسخن شيئًا فشيئًا.

2. في صحن نعد البيضتين ونضربهما. لا تنس أن تضيف القليل من الملح.

3. ضعي ملعقة أخرى من الزيت في مقلاة أخرى واطهي الفطر المرقق حتى يصبح ذهبيًا.

4. بمجرد أن نكون جاهزين ، نضعهم جانبًا.

5. نضع التورتيلا الخاص بنا مفتوحًا تمامًا وعليه ، نضع لحم خنزير اليورك في مكعبات والفطر ، ونغلق التورتيلا كإمبانادا.

6. أخيرًا ، سنقوم بإعداد السلطة الجانبية مع الطماطم الكرزية والريحان وخل مودينا

جاهز للاكل!!