(45 يصوت)
Cargando ...
هل سبق لك أن فعلت فاصوليا خضراء في حلة الضغط؟ لقد تم الانتهاء منها في وقت قصير جدًا وسنقوم فقط بتلطيخها ، الوعاء. ثم لن يكون ذلك ضروريًا أو نقليهم.
سيتم طهيها مع جزر، البطاطس... وسيكون كل شيء لذيذ. قدميها لاحقًا في طبق من الطين وأضيفي الملح في ذلك الوقت. سوف تحبهم!
الوقت الذي حددته يدل على أنه سيعتمد على القدر الذي نستخدمه. أول مرة أقول بعد 4 دقائق من بدء الرنين وبعد ذلك ، عندما يمكنك فتح القدر ، تحقق مما إذا كانت ترضيك. قلل أو مدد هذه الدقائق الخمس حسب ذوقك. ضع في اعتبارك أنه نظرًا لعدم توفر الماء لديهم ، فلن يتمكنوا من البقاء على النار لفترة طويلة لأنهم سيحرقوننا.
فاصوليا خضراء في قدر الضغط
سوف نتعلم كيفية طهي الفاصوليا الخضراء باستخدام قدر الضغط. إنه سهل ومريح للغاية.
- أسين جيمينيز
- المطبخ: تقليدي
- نوع الوصفة: خضروات
- سعرات حراريه: 215
- حصص: 4
- وقت التحضير:
- وقت الطبخ:
- الوقت الكلي:
المكونات
- 500 جرام فاصوليا خضراء
- 1 بطاطا كبيرة
- الجزر 2
- 1/2 طماطم
- 100 جرام من النبيذ الأبيض
- 20 جرام زيت زيتون بكر ممتاز
- الأعشاب العطرية (أوراق الغار ، الزعتر ...)
- 2 فصوص من الثوم
- ش.
إعداد
نحن نغسل الفول.
نزيل النهايات ونقطعها.
نضع الفول في حلة الضغط.
كما نضع الجزر المقشر والمقطع في القدر ونصف حبة طماطم إلى قطعتين والبطاطس المفرومة. أضف فصوص الثوم والأعشاب العطرية. نضيف الخمر والزيت ونضع القدر على النار مع الغطاء.
عندما يصدر صوت الضغط نحسب 4 دقائق ونطفئ النار.
دعنا نخرج و ... إلى الطاولة!
معلومات اكثر - بطاطس محمرة متبلة