على نظام غذائي أيضا واتباع أنظمة غذائية مثل دوكان؟ ستحب هذه الحلوى مثل العديد من الحلوى الأخرى التي صنعناها هنا مثل كعكة خفيفة من البرتو
سيكون لديك شعور بتناول فطيرة عادية ولكن بدون خطيئة وبدون الخروج عن النظام الغذائي لأنه مسموح به! لاحظ ، الأمر بهذه البساطة.
* ملاحظة: لم أفعل ذلك بشكل واضح فقط ، لأن الحمد لله ليس لدي كولسترول. إذا كان لدى أي شخص خبرة في توضيحها ، فيرجى مشاركتها!
الصورة: lekue
إذا كنت تريد خدعة ، يمكنك استبدال البيض بنشا الذرة ، وملعقة حلوى مقابل كل 100 مل من الحليب تقريبًا. يتشابه مع البيض ، له نفس نكهة القرفة ويستغرق دقيقة ونصف ، دقيقتين أكثر أو أقل. في الميكروويف وعاء كبير تضع 30 ثانية ، تزيله وتحركه وتضيف 30 ثانية حتى تصبح سميكة كما تريد ، بالنسبة لي 3 أو 4 مرات مثالية ، تذهب إلى القوالب وإلى الثلاجة. إنه اختراع لي ، أدعوك لتجربته.
تهانينا على مدونتك: د