(46 يصوت)
Cargando ...
نحن نحب براعم بروكسل واليوم سنقوم بإعدادها بطريقة مختلفة مع التفاح. سيذهب كل شيء إلى الفرن ، لذا إذا كنت تحب الكرنب طريًا جدًا ، فمن الأفضل طهيه بمجرد تنظيفه لبضع دقائق ثم متابعة الوصفة.
يمكن أن تكون مقبلات جيدة أو يمكننا أيضًا تقديمها كطبق أول.
أترك لك رابطًا إلى لازانيا رائعة مصنوعة من هذا المكون: لازانيا مع براعم بروكسل، وآخر أيضًا مع الملفوف ، والذي سيكون بمثابة فاتح للشهية: كرنب بروكسل مع لحم الخنزير المقدد
كرنب بروكسل مع التفاح
وصفة أصلية لملفوف بروكسل مع التفاح!
- أسين جيمينيز
- المطبخ: حديث
- نوع الوصفة: خضروات
- حصص: 4-6
- وقت الطبخ:
- الوقت الكلي:
المكونات
- 250 جرام كرنب بروكسل
- 2 تفاح
- 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح
- الأعشاب
- ش.
- بيمينتا
- 2 نفاثات من زيت الزيتون البكر الممتاز
إعداد
نقوم بتنظيف كرنب بروكسل.
نسكب رذاذًا من الزيت على قاعدة صينية الخبز.
نقطع براعم بروكسل إلى نصفين ونضعها في هذا الطبق.
نقشر التفاح ونقطعه إلى مربعات صغيرة. نضعهم أيضًا على الدرج.
نضيف الخل والأعشاب العطرية والقليل من الملح والفلفل ورذاذ آخر من زيت الزيتون البكر الممتاز.
نحن نمزج كل شيء.
نقوم بتشغيل الفرن عند 180 درجة. عندما يصل الفرن إلى درجة الحرارة هذه ، نضع مصدرنا بالداخل. بعد 25 أو 30 دقيقة ستكون جاهزة.
الملاحظات
إذا كنت تحب الكرنب المطهو جيدًا ، فيمكننا طهيه مسبقًا في الماء المغلي ، حوالي 20 دقيقة. ثم نتبع الوصفة كاملة ، ونضع الملفوف المطبوخ بالفعل على تلك الصينية بجانب التفاح وبقية المكونات.
معلومات اكثر - لازانيا مع براعم بروكسل, كرنب بروكسل مع لحم الخنزير المقدد