نعرض لكم اليوم وصفة بسيطة مصنوعة من سبانخ. سنقوم بطهيها بدون ماء ، في المقلاة نفسها ، وسنقوم بتذوقها بالطماطم المجففة ولمسة حلوة مع الزبيب.
في قدر سنطبخ معكرونة ثم نضعها في المقلاة مع باقي المكونات.
المعكرونة هي أحد المكونات المفضلة للأطفال واليوم سنقوم بإحضارها إلى المائدة بمكون لا يحبه كثيرًا: السبانخ. دعونا نرى ما إذا كان يعمل ويأكلون كل شيء وكل شيء.
هل جربت سبانخ في سلطة؟ إنه أيضًا بديل جيد.
اسباجيتي مع السبانخ والطماطم المجففة
طبق مكرونة بسيط بالخضروات. طريقة جيدة لاستهلاك السبانخ.
معلومات اكثر - سلطة السبانخ والسلمون والمكاديميا مع صلصة العسل