Berenjenas vegetarianas para San Valentín

Con este entrante, seguro que triunfas. La berenjena es una de las hortalizas más versátiles que tenemos. La podemos preparar de mil formas, y también es un exquisito ingrediente para completar platos como guisos, pistos, o salsas. Contiene vitamina C, conocida por sus propiedades antioxidantes, potasio, calcio, hierro y magnesio entre otros minerales que te ayudarán a depurar tu organismo, eliminar toxinas y el exceso de líquidos que se acumulan en nuestro organismo.

Para disfrutar de todas las propiedades de la berenjena, vamos a prepararla asada, que queda de lo más jugosa y acompañada de otro ingrediente que además le dará mucho más sabor: el tomate.


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  1.   Susana Del Pozo dijo

    y el kg de tomate triturado donde va?

  2.   disqus_PBo2wQ6yTk dijo

    eso es! el kg de tomate para cuando? yo lo intenté hacer ayer y me salieron un poco duras.