escalivada

ескаливада

Ескаливадата или ескалибадата е традиционно ястие, типично за Каталуния, въпреки че се приготвя и в други региони на Испания ...

Копър с масло

Пробвали ли сте копърът с масло? Той е идеална гарнитура за всяко ястие и се представя с настърган пармезан на повърхността. Страхотен!

Баба гануш или мутабал

Опитайте, защото е вкусно. На тостове, в пита хляб, с гризини ... И той е нискокалоричен, защото основата на тази паста е печен патладжан.

Морков хумус

Много оригинален и вкусен хумус. Ще го направим с нахут (как може иначе) и с печени моркови. И тахан, и лимон ... трябва да опитате!

Паста с грах за деца

Атрактивен начин да донесете грах на масата: с тестени изделия! Ще сложим и сирене, бадеми и мента. Ще видите колко е добре.

Песто от романеско броколи

Различно песто, с мек вкус и направено с броколи, орехи и кедрови ядки. Перфектен за обогатяване на тестени изделия, ориз, месо и рибни ястия.

Карпачо с гъби с орехово песто

Този гъбен карпачо с орехово песто е лесен за приготвяне, вкусен е и освен това има елегантна презентация, с която да изненадате гостите си.

Сушени кайсии и бадеми

С тези топчета сушени кайсии и бадеми ще имате здравословна закуска за цялото семейство. Подходящ за вегани, алергични към лактоза, яйце и глутен.

Чиа пудинг от череша

Този пудинг от чиа череша е вкусна закуска, която ще ви помогне да запазите холестерола встрани и да се храните здравословно и здравословно.

Домати, пълнени с ориз

Вкусни пълнени домати, приготвени с ориз, ароматни билки, картофи, лук ... толкова богати, че могат да се консумират както топли, така и студени.

Салата с тарталети от пармезан

Омръзна ли ви да приготвяте едни и същи салати през цялото време? Днес сме ви подготвили един много забавен и различен вариант, с който да изненадате...

Диня и босилек salmorejo

Имахме като recetinкъм гаспачото от диня, но не и към салморехо. Не че трябва да се откажем от традиционното, но...

Berenpizza, различна пица

Ако търсите различен начин за хапване на пица, не можете да пропуснете тази рецепта. Прост, здравословен и различен начин за...

Зелени аспержи Frittata

Аспержите са един от любимите ми зеленчуци, затова днес ще приготвим една вкусна рецепта с диви аспержи...

Паста с бадемово песто

По какви начини сте приготвяли пестото? Пастата върви добре с всякакъв вид сос, но този сме приготвили...

На богатия Рататуй!

Това е ястие, което принадлежи към френската кухня. Той е здравословен, богат и заобиколен от зеленчуци, така че...

Броколи пармезан

Какви рецепти можете да измислите с броколи? Можете да го приготвите на пара, с бешамел, да придружавате всяко ястие... Но... Какво...

Супа от цвекло

горещо, горещо Ето как тази вкусна супа от цвекло е да си оближете пръстите. Той е идеален за вечеря, придружаваща я...

Омлет от тиквички

Тази вечер ще се насладим на омлет с много по-малко калории и в който главният герой са тиквичките. Трикът…

Печени патладжани

За всички, които търсят различни рецепти, вегетариански и преди всичко здравословни, днес имаме една много проста рецепта, някои...

Ризото от тиква

Възползвайки се от факта, че е сезонът на тиквата, днес трябва да хапнем една вкусна рецепта, лесна за приготвяне и идеална за всички...

Лесно кростинис за 15 минути

Опитвали ли сте някога кростини? Днес ви предлагам една много проста рецепта, с която можете да приготвите кростини за 15 минути...

Хамбургери с тиква

Сезонът на тиквата е! И скоро ще полудеем да търсим рецепти за Хелоуин. Днес имаме рецепта за...

Спаначни бургери

Този вегетариански бургер, който ще ядем днес, е богат на протеини, с ниско съдържание на въглехидрати и най-вече много много здравословен...

Тиква пармезан лазаня

Кой каза, че приготвянето на лазаня е сложно? С тази специална лазаня от тиква и пармезан за вегетарианци със сигурност...

Тиквички с пълнеж от сирене

Какви рецепти се сещате за приготвяне с тиквички? Днес имаме вегетарианска рецепта за тиквички, които стават на фурна и...

Салата от авокадо и манго

Това е много свежа и вкусна салата за лятото, особено за вегетарианци. Искате ли да знаете как се прави?…

Фритюрници от тиквички

Солени пържени? Да, и освен зеленчуци, това са пърженките с тиквички, които сме приготвили за хапване днес, а...

Патладжан на скара с гуакамоле

Авокадо и патладжани, перфектна комбинация. Супер просто предястие за приготвяне и перфектно като вегетарианско предястие. Можете да го вземете студено...

Такито от тиквички и фета

Вие сте на диета? Днес имаме много здравословна и вкусна рецепта, на която не само възрастните хора могат да се насладят...

Спаначени топки

Зеленчуците винаги трябва да присъстват в диетата на децата, затова днес сме приготвили едно ястие...

Топки със сирене с ориз

Със сигурност винаги обикновено приготвяте крокетите по един и същи начин, е, днес ще направим някои специални крокети, за да...

Eton Mess of Berries

Eton mess (за неговия произход) е английски десерт, който се състои от сметана, ягоди и парченца хрупкав меренг....

Пресен фалафел

Тези ориенталски "крокети" обикновено се приготвят с нахут или сушен боб. Имаме пресен зелен фасул, пълен...

Хляб със слънчогледово семе

Вече направихме едни хрупкави хлебчета със слънчогледови семки. Лулите не само придават текстура на хляба, но и ни хранят...

Къдрава леща с патладжани

Кърито, тази ориенталска подправка с много характерен вкус, ще служи за овкусяване на сухо ястие от леща със зеленчуци...

Зеленчукова торта без яйца

Яйцето не е необходимо за приготвяне на богата зеленчукова торта. Ще се възползваме от тази "липса" на яйцето в...

Очукани гъби със сирене

Лесно, оригинално, цветно и удобно за хапване предястие? Ето тези пържени гъби, гарнирани с богат крем от...

Пресована сандвич торта

Единственото "лошо" нещо на тази рецепта с нарязан хляб е, че трябва да изчакате два дни, за да го потопите...

Салата от български картофи

Въпреки че е българска, тази салата от варени картофи не съдържа чужди за нашата кухня съставки, още по-малко необичайни...

Соеви "месни" канелони

Ще приготвим няколко традиционни канелони с помощта на така наречената текстурирана соя. Този продукт, подходящ за вегетарианци/вегани, придобива консистенция, когато се хидратира...

Сен Жермен грахов крем

Французите наричат ​​този горещ крем potage Saint-Germain. На пръв поглед може да е класически грахов крем, но има много...

Домат и царевичен крем

Тази рецепта може да ни послужи както за лека вечеря, така и за предястие. Лесен за смилане и...

Макарони с рататуй

Обичате паста, но искате да избегнете излишните калории в ястието? Тази паста с богат сос...

Мини бургери от треска

Яденето на храна, представена под формата на хамбургер, ни дава плюс сигурност, че децата ще напуснат...

Хек, пълнен със сьомга

Има толкова рецепти за пълнен хек, колкото и пълнежи, които можем да създадем. Избрахме един, който е много лесен за изпълнение...

Зелено салморехо, с авокадо

Ще сте опитали класическото червено салморехо. В различен цвят, зелено, опитахме салморехо на основата на краставица,...

Pout pringá

В монтадито, в крокети, в пасти, дори в канелони… По всички тези начини можем да се насладим на принга. Не знаеш…

Moros y Cristianos ориз, с боб!

Ако вчера опитахме кус-кус с леща, смес от зърнени и бобови храни, днес е ред да комбинираме...

Кускус с леща

Може би тази рецепта с кус-кус е добър вариант, по-оригинален от ястие с лъжица, за да подадете леща и...

Руска оризова салата

Ще заменим царицата на грудките картофите с ориз, за ​​да направим тази руска салата. Остатъка…

Соя или соева майонеза

Да отидем с вегетарианската версия на яйчната майонеза или лактонезата от краве мляко. Изработен е с…

Кръвен лук, също с домат

Тези от нас, които харесват това ястие, може да ни нарекат вампири, но това не ни интересува. Кръвта, обикновено пилешка, задушена...

Сопи ориз а ла маринера

Добрата яхния с бульон ориз ни позволява да си играем с миди и риба, които харесваме най-много. Можем да изберем…

Хейк пай, студен

Ако ни е останал варен хек или печена на скара или просто искаме да подновим книгата с рецепти за бяла риба, ние...

Яхния от кресон в канарски стил

Канарите са щастливи, наред с други неща, с голямото качество и разнообразие от зеленчуци и плодове. От разнообразни зеленчуци ...

Португалски зелен бульон

Освен треска, зеленият бульон е кралицата на супите в кухнята на Португалия. Имам предвид кралицата ...

Бургер с патладжани

Този бургер има много предимства. Приготвен от зеленчуци, това е оригинален и донякъде подвеждащ начин за поставяне на тази съставка ...

Крем от ряпа, много мек вкус

Първо горещо и зеленчуково за вечерящите, които са приятели на ястия с прости вкусове, без твърде много подправки или ...

Нахут Минестроне: Храна, супа

MINESTRONE супата е италианска рецепта, която ни позволява да приемаме голямо разнообразие от съставки като зеленчуци, бобови растения и тестени изделия ...

Зеленчуков бургер с ориз

Вегетарианските бургери не са само за вегетарианци. За деца те са идеални, тъй като много добре маскират зеленчуците ...