(23 гласа)
Зарежда се ...
Не сте сигурни какво да приготвите за вечеря? Ако търсите проста, богата рецепта с пиле, със зеленчуци и която също така не съдържа почти никакво масло. Това е вашата рецепта.
За да го направим още по-лек сме приготвили пилешките гърди на фурна, като сме ги гарнирали със запечени чери домати. Просто вкусно!
Пилешки гърди, пълнени със спанак и ... печени!
Не знаете какво да приготвите за вечеря? Ако търсите проста, богата рецепта с пиле, със зеленчуци и която също така не съдържа почти никакво масло, не пропускайте тази Пилешки гърди, пълнени със спанак на фурна
- Анджела
- Кухня: Tradicional
- Тип рецепта: най-добрите рецепти
- Порции: 2
- Общо време:
Ingredientes
- 2 пилешки гърди без кожа
- 2 супени лъжици крема сирене
- 3 супени лъжици спанак, размразени и отцедени
- 1 супена лъжица сушен лук, смлян
- Малко индийско орехче
- сол
- Pimienta
- 12 чери домата, разполовени
- 2 супени лъжици зехтин с екстра върджин
- 1 супена лъжица балсамов оцет от модена
Preparación
Загрейте фурната на 180 градуса. Размразете спанака в микровълнова фурна и в малка купа добавете крема сиренето с нарязания спанак, изсушения нарязан лук, индийското орехче, сол и черен пипер. Разбъркайте всичко равномерно, защото това ще бъде плънката за нашите пилешки гърди.
С помощта на назъбен нож направете разрез в центъра на всяка от гърдите, посолете и поръсете с черен пипер и напълнете всяка страна на пилето с 1-2 супени лъжици от сместа от спанак и крема сирене.
Подгответе форма за печене, предварително намазана с малко зехтин. Намажете всяка пилешка гърда със зехтин и поръсете още малко сол и черен пипер отгоре. След като ги получите, напръскайте двете гърди с балсамов оцет от Модена.
Чери доматите се разполовяват и се слагат в купа с малко зехтин, сол и черен пипер. Поставете малко алуминиево фолио върху гърдите и наредете чери доматите отгоре.
Оставете всичко да се пече около 20 минути на 180 градуса, докато пилето вече не порозовее в най-дебелата част.
Сервирайте пилешките гърди с малко чери домати отгоре и се насладете на целия вкус. Идеалната комбинация!
Отидете pintaaa, грандиозно, обичам ги, сигурно са страхотни, знаете ли, че си взема бележка
Kisses
Благодаря Mayte! :)
къде мога да намеря сух наситнен лук? А крема сиренето, тип Филаделфия ли е?
Благодаря ви, че отговорихте
Здравейте!! Лукът се нарича лук хрупкав и като за крема сирене във всеки супермаркет :)
Страхотен !!!!! Нямах сух наситнен лук и първо задушено наполовина нарязан лук, много добре !! Благодаря
Направих ги вчера и бяха вкусни !!! Благодаря, че споделихте рецептата: D
Благодаря, Мар!