Ingredientes
- За 2 човека
- 2 пилешки гърди без кожа
- 2 супени лъжици крема сирене
- 3 супени лъжици спанак, размразени и отцедени
- 1 супена лъжица сушен лук, смлян
- Малко индийско орехче
- сол
- Pimienta
- 12 чери домата, разполовени
- 2 супени лъжици зехтин с екстра върджин
- 1 супена лъжица балсамов оцет от модена
Не сте сигурни какво да приготвите за вечеря? Ако търсите рецепта с просто, богато пилешко, със зеленчуци, а това също няма почти никакво масло. Това е вашата рецепта. За да стане още по-леко сме приготвили печените пилешки гърди и сме ги придружили с печени чери домати. Просто вкусно!
Preparación
Загрейте фурната на 180 градуса. Размразете спанака в микровълновата и в малка купа добавете крема сиренето с накълцания спанак, сух нарязан лук, индийско орехче, сол и черен пипер. Смесете всичко равномерно, защото това ще бъде пълнежът на нашите пилешки гърди.
С помощта на назъбен нож, Направете разрез в центъра на всяка от гърдите, посолете ги и ги попълнете и напълнете всяка страна на пилето с 1 или 2 супени лъжици смес от спанак и крема сирене.
Пригответе форма за печене, предварително намазана с малко зехтин. Намажете всяка пилешка гърда със зехтина и отгоре поръсете с още малко сол и черен пипер.. След като ги вземете, залейте балсамовия балсамов оцет върху двете гърди.
Нарежете чери доматите наполовина и ги сложете в купа с малко зехтин, сол и черен пипер. Поставете малко алуминиево фолио върху гърдите и поставете чери доматите отгоре.
Нека всичко бъде печете около 20 минути на 180 градуса, докато пилето вече не стане розово в най-дебелата част.
Сервирайте пилешките гърди с малко чери домати отгоре и се насладете на целия вкус.
Перфектната комбинация!
7 коментара, оставете своя
Отидете pintaaa, грандиозно, обичам ги, сигурно са страхотни, знаете ли, че си взема бележка
Kisses
Благодаря Mayte! :)
къде мога да намеря сух наситнен лук? А крема сиренето, тип Филаделфия ли е?
Благодаря ви, че отговорихте
Здравейте!! Лукът се нарича лук хрупкав и като за крема сирене във всеки супермаркет :)
Страхотен !!!!! Нямах сух наситнен лук и първо задушено наполовина нарязан лук, много добре !! Благодаря
Направих ги вчера и бяха вкусни !!! Благодаря, че споделихте рецептата: D
Благодаря, Мар!