Бананови и зърнени топчета

Ingredientes

  • Чаша от любимите ви зърнени храни
  • 6 филийки банан
  • 1/2 чаша шоколадов чипс
  • Супена лъжица екстракт от ванилия
  • 6-7 дати

Харесвате ли зърнени барове? Днес ще подготвим няколко различни бара, със сферична форма и напълно домашно приготвени, за да ни заредят с енергия още от първото нещо сутрин. В този случай сме използвали банан, любимите ни зърнени култури и някои фурми, но можете да добавите ядките, които искате, и плодовете, които харесвате най-много.

Preparación

Поставете зърнените култури, фурмите, резените банан и екстракта в процесор или в чашата на блендер ванилия. Пасирайте всичко, докато стане компактна, добре нарязана маса. След като го получите, добавете шоколадовите стърготини (можете да ги купите в Mercadona) и разбъркайте всички съставки с помощта на лъжица.

Сега просто трябва придайте на вашите бананови и зърнени топки кръгла форма и ги поставете във фризера за около 10 минути, за да ги втвърдят. Толкова лесно!

Можете да ги направите със зърнените култури, които ви харесват най-много и да ги придружите с ядки за перфектна закуска :)

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.