(20 гласа)
Зарежда се ...
В продължение на няколко години сокове, шейкове, смутита и ароматизирани води са много модерни. Те са годни за пиене храни, които ни помагат като зелен сок да елиминираме токсините днес.
Истината е, че е малко специален, може би малко силен за начинаещи, макар и напълно препоръчителен за онези хора, които вече са свикнали с този тип напитки.
Вкусът му е по-близък до гаспачо или студена супа, отколкото до плодов сок. Има много интересен вкус, защото е така солено и леко пикантно.
Също така е много лесно да се подготви и е пълен с витамини и минерали които са от полза за тялото ни и ни помагат елиминират токсините и се храните балансирано.
Зелен сок за елиминиране на токсините
Солен и пикан сок, който се грижи за нашето здраве.
- Майра Фернандес Джоглар
- Тип рецепта: напитки
- Калории: 75
- Общо време:
Ingredientes
- 1/2 авокадо
- 5 репички
- 1 праз
- 1/2 краставица
- 1 скилидка чесън
- 1/2 лимон
Preparación
Обелете и извадете костта от авокадото. Обелваме скилидката чесън и лимона и измиваме останалите съставки.
Нарежете на парчета, така че да се поберат добре в нашия блендер, обработете и сервирайте в чаша. Можем да украсим с репичка или ягода.
Ако е необходимо можем да добавим малко вода, докато получим правилната текстура.
Искате ли да научите повече за този зелен сок за елиминиране на токсините?
Ако не сте много свикнали с този тип напитки, по-добре е да опитате други смутита или сокове, които съдържат както зеленчуци, зеленчуци, така и плодове. Те са с по-мек вкус и ще ви помогнат да свикнете с новите вкусове в началото.
Можете също да смените праза за ананас, той е много по-храносмилателен и осигурява много богат сладък вкус.
Имайте тези видове прясно приготвени напитки. Тъй като с изтичането на часовете те могат да придобият неапетитен тъмен цвят поради окисляването на зеленчуците.