Пинто боб с ориз

Вкусно традиционно първо ястие: черен боб с ориз. Носят и моркови, картофи, кървавица ... Нищо не им липсва!

Леща с колбаси

В този случай ще сервираме лещата с колбаси. Ще имаме уникално ястие, заредено със свойства, които ще ви харесат.

Леща с тиква

Малките ще се насладят да се насладят на тази деликатна леща. Ще ги направим с тиква, без чоризо, за да са по-здрави.

Пастет от боб и сирене фета

Важи като стартер, а също и като акомпанимент. Съдържа, наред с други съставки, бял алувиум, сирене фета и ароматни билки.

Фасул с чоризо и кървавица

Това е едно от най-добрите ястия, които можем да приготвим, когато не бързаме. Тези зърна се открояват със своята кремообразност и, разбира се, с вкуса си.

пиле-нахут и спанак къри

Пиле, нахут и спанак къри

Днес ще приготвим много богата комбинация от месо, бобови и зеленчуци. Това пиле, нахут и спанак къри ...

Леща със зеленчуци и чоризо

Ще поставим натрошените зеленчуци, поне част от тях. По този начин ще получим по-пълноценно ястие и ще можем да сгъстим бульона.

Бърза яхния от бял боб

Ако искате да приготвите добра яхния от бял боб, но сте забравили да ги накиснете, разгледайте нашата рецепта. Бързо и лесно.

Леща с ориз

Вкусна леща с ориз. Много пълноценно ястие, в което ще комбинираме бобови и зърнени култури. Добър източник на протеин за цялото семейство.

Боб с домат и кървавица

Страхотна рецепта, за да се възползвате от черния пудинг от яхнията, с вкусен домашен доматен сос, боб и твърдо сварено яйце. Трябва да опитате!

Салата от леща

Страхотна салата от леща с гъби, идеална за най-горещите месеци в годината. Оригинален начин за консумация на бобови растения.

Нахут с Чоризо

Домашно ястие от бобови култури, което е много пълноценно благодарение на зеленчуците и чоризото. За да има по-малко мазнини, можем да приготвим чоризото отделно.

Бял боб със зеленчуци

Много здравословно ястие от бобови растения, приготвено с бял боб и различни сортове зеленчуци: морков, пипер и карфиол.

Леща с хоризо

Лещата с чоризо е традиционно ястие от испанската кухня. Тази версия е много популярна сред цялото семейство и е много лесна за приготвяне.

Нахут със зеленчуци

Изключителна яхния от нахут със зеленчуци. Зеленчуците няма да се гледат за радост на някои родители и много деца.

Пинто боб с компанго

Ще се опитаме да направим това традиционно ястие с лъжица малко по-леко. Ще получим вкусен черен боб с малко по-малко мазнини.

Детско пюре от коралова леща

Днес сме приготвили детско пюре с коралова леща, когато дойде моментът да включите нови съставки в диетата на вашето бебе. Доброто С това детско пюре от кора от леща можете лесно и без усложнения да включите нови съставки в диетата на вашето бебе.

Фасул с миди

Научаваме ви как да правите традиционно ястие: боб с миди. И със снимки на стъпка по стъпка, за да не пропуснете нито един детайл.

Леща с гъби

Ще приготвим малко здравословна леща, само със струйка зехтин и много зеленчуци. Купете гъби, защото ще имаме нужда от тях.

Нахут с винегрет

Идеална салата от бобови растения за топлите месеци. Винегретът се прави с твърдо сварено яйце, магданоз, лук ... И ние също ви учим как да готвите нахута в тенджерата под налягане.

Хумус от бял боб и артишок

Направете артишок и хумус от бял боб за цялото семейство. Лесна, бърза закуска без глутен, яйца или лактоза.

Грах с шунка

Опаковано ястие, приготвено с грах, серано шунка и картофи на кубчета. Може да се сервира като гарнитура или като първа.

Бял боб с чоризо

В тези студени дни няма нищо по-хубаво от едно хубаво ястие с лъжица, което освен да се чувства страхотно,...

Фасул с яйце, шунка и домат

Да накарате децата да ядат зеленчуци понякога може да се превърне в истинска битка с тях. Следователно най-добрият...

Баба леща!

Има хиляди начини да ги приготвите и вие със сигурност имате свой начин да ги приготвите. Днес ще ви научим...

Пресен фалафел

Тези ориенталски "крокети" обикновено се приготвят с нахут или сушен боб. Имаме пресен зелен фасул, пълен...

Къдрава леща с патладжани

Кърито, тази ориенталска подправка с много характерен вкус, ще служи за овкусяване на сухо ястие от леща със зеленчуци...

Яхния от нахут със скариди и миди

Изящна, здравословна рецепта с морски дарове, много лесна за приготвяне и все още с голям гастрономически престиж. Разбира се, толкова по-добре ...

Кускус с леща

Може би тази рецепта с кус-кус е добър вариант, по-оригинален от ястие с лъжица, за да подадете леща и...

Широк боб с ориз и шунка

Широк боб с ориз се женят перфектно. Това е просто, бързо, здравословно и вкусно ястие. Очевидно какво ...

Яхния от кресон в канарски стил

Канарите са щастливи, наред с други неща, с голямото качество и разнообразие от зеленчуци и плодове. От разнообразни зеленчуци ...

Леща с калмари

Обичате ли леща? Обичам ги и затова този път исках да ви донеса чиния ...

Гювеч с боб с риба тон

Фасулът е питателен и задоволителен. Не трябва да свързваме калориите, съдържащи се в яхния от варива, приготвена с колбаси ...