Пастет от боб и сирене фета

Важи като стартер, а също и като акомпанимент. Съдържа, наред с други съставки, бял алувиум, сирене фета и ароматни билки.

Фасул с чоризо и кървавица

Това е едно от най-добрите ястия, които можем да приготвим, когато не бързаме. Тези зърна се открояват със своята кремообразност и, разбира се, с вкуса си.

пиле-нахут и спанак къри

Пиле, нахут и спанак къри

Днес ще приготвим много богата комбинация от месо, бобови и зеленчуци. Това пиле, нахут и спанак къри ...

Леща със зеленчуци и чоризо

Ще поставим натрошените зеленчуци, поне част от тях. По този начин ще получим по-пълноценно ястие и ще можем да сгъстим бульона.

Бърза яхния от бял боб

Ако искате да приготвите добра яхния от бял боб, но сте забравили да ги накиснете, разгледайте нашата рецепта. Бързо и лесно.

Леща с ориз

Вкусна леща с ориз. Много пълноценно ястие, в което ще комбинираме бобови и зърнени култури. Добър източник на протеин за цялото семейство.

Боб с домат и кървавица

Страхотна рецепта, за да се възползвате от черния пудинг от яхнията, с вкусен домашен доматен сос, боб и твърдо сварено яйце. Трябва да опитате!

Салата от леща

Страхотна салата от леща с гъби, идеална за най-горещите месеци в годината. Оригинален начин за консумация на бобови растения.

Нахут с Чоризо

Домашно ястие от бобови култури, което е много пълноценно благодарение на зеленчуците и чоризото. За да има по-малко мазнини, можем да приготвим чоризото отделно.

Бял боб със зеленчуци

Много здравословно ястие от бобови растения, приготвено с бял боб и различни сортове зеленчуци: морков, пипер и карфиол.

Леща с хоризо

Лещата с чоризо е традиционно ястие от испанската кухня. Тази версия е много популярна сред цялото семейство и е много лесна за приготвяне.

Нахут със зеленчуци

Изключителна яхния от нахут със зеленчуци. Зеленчуците няма да се гледат за радост на някои родители и много деца.

Пинто боб с компанго

Ще се опитаме да направим това традиционно ястие с лъжица малко по-леко. Ще получим вкусен черен боб с малко по-малко мазнини.

Детско пюре от коралова леща

Днес сме приготвили детско пюре с коралова леща, когато дойде моментът да включите нови съставки в диетата на вашето бебе. Доброто С това детско пюре от кора от леща можете лесно и без усложнения да включите нови съставки в диетата на вашето бебе.

Фасул с миди

Научаваме ви как да правите традиционно ястие: боб с миди. И със снимки на стъпка по стъпка, за да не пропуснете нито един детайл.

Леща с гъби

Ще приготвим малко здравословна леща, само със струйка зехтин и много зеленчуци. Купете гъби, защото ще имаме нужда от тях.

Нахут с винегрет

Идеална салата от бобови растения за топлите месеци. Винегретът се прави с твърдо сварено яйце, магданоз, лук ... И ние също ви учим как да готвите нахута в тенджерата под налягане.

Хумус от бял боб и артишок

Направете артишок и хумус от бял боб за цялото семейство. Лесна, бърза закуска без глутен, яйца или лактоза.

Грах с шунка

Опаковано ястие, приготвено с грах, серано шунка и картофи на кубчета. Може да се сервира като гарнитура или като първа.

Бял боб с чоризо

Съставки за 4 души Половин килограм бял боб Парче пресен бекон 2 или 3 наденици Половин лук ...

Фасул с яйце, шунка и домат

Съставки Зелен боб Серано шунка 2 Яйца Пържен домат 2 скилидки чесън Масло Олио Сол и черен пипер Направете ...

Баба леща!

Съставки Сервира 4 1/2 k леща 3 колбаси 1 кървавица 1 лук 1 морков 1 картоф 1 глава ...

Пресен фалафел

Съставки 500 гр. широк боб 1 голям лук 2 скилидки чесън 1 чаена лъжичка бакпулвер или бикарбонат ...

Яхния от нахут със скариди и миди

Изящна, здравословна рецепта с морски дарове, много лесна за приготвяне и все още с голям гастрономически престиж. Разбира се, толкова по-добре ...

Кускус с леща

Съставки 1 чаша кус-кус 1 чаша зеленчуков бульон 1 голям буркан леща от консерва 1 глава лук ...

Широк боб с ориз и шунка

Широк боб с ориз се женят перфектно. Това е просто, бързо, здравословно и вкусно ястие. Очевидно какво ...

Яхния от кресон в канарски стил

Канарите са щастливи, наред с други неща, с голямото качество и разнообразие от зеленчуци и плодове. От разнообразни зеленчуци ...

Леща с калмари

Обичате ли леща? Обичам ги и затова този път исках да ви донеса чиния ...

Гювеч с боб с риба тон

Фасулът е питателен и задоволителен. Не трябва да свързваме калориите, съдържащи се в яхния от варива, приготвена с колбаси ...