Много пъти не знаем как да ударим най-малката част от къщата, когато приготвяме риба. Липсва ни въображение и най-вече време да видим как можем правят рибите по-привлекателни за децата. Така че днес искам да ви помогна с няколко рецепти за риба с Песканова. Където ни улеснява малко, когато става въпрос за готвене на рибни рецепти за деца. Откриваме ли ги заедно?
Нагръдки хек без глутен
В тези хапки от хек без глутен, ще открием малки порции мерлуза, с паниран топинг (без глутен) и че са най-хрупкави. Приготвят се много лесно и както обикновено ги приготвяме пържени, днес ще опитаме рецепта във фурната, за да са по-леки.
За да ги приготвите, достатъчно е да загреете фурната до 220 градуса и без да размразявате, ги поставяме върху тава за печене. Печем ги за около 10-15 минути, като проверяваме дали са златистокафяви. Ако искаме да са добре запечени от двете страни, това, което ще направим, е да ги обърнем по средата на времето за печене.
Хек пескитос
Лос Песканова хек пескитос те са забавни начини за паниран хек, който се комбинира с хек и зърнени храни Така че и най-малките от къщата да се наслаждават на яденето на риба.
За да имат по-малко масло, ще ги приготвим във фурната и за това ще поставим фурната да се загрява до 220 градуса. Поставете пескито от хек без размразяване, в тавата на фурната и ги печете за около 10-15 минути. За да имаме по-хомогенно покафеняване, ще ги обърнем по средата на времето за печене.
Минибургери с бекон без глутен
За по-непокорните деца имаме вкусни мини панирани хамбургери с хек с вкус на бекон. Те са вкусни мини бургери с хек, които имат хрупкава панировка на бекон. И за да са по-леки, ще ги приготвим във фурната.
За целта загряваме фурната до 220 градуса и поставяме бекона с вкус на паниран хек бургер без размразяване върху тавата и печем 12 минути.
Хек пръчки
Тези хек пръчки Те са вкусни. Те се приготвят за няколко минути. За целта загряваме фурната до 220 градуса върху тава, без да размразяваме и печем 15 минути до златисто кафяво.
С тези 4 рецепти със сигурност ни струва много по-малко да приготвим риба за най-малките в къщата.