Прост пастет от миди

Няма да повярвате колко лесно е да направите този прост пастет от миди. Такова мезе бързо и просто че можете да го използвате на неформални вечери, рождени дни или да импровизирате аперитив за вечеря.

Ако твоят децата са кухни Не се колебайте да го приготвите с тях, просто трябва да бъдете малко внимателни с консервите, а останалото няма никакви усложнения.

Искате ли да научите повече за този прост пастет от миди?

Ако наистина сте загрижени за калориите, можете да го направите малко по-лек, ако използвате нискомаслено намазване със сирене. Структурата е едва забележима, но вашата диета със сигурност ще ви благодари.

Можете също така да приготвите този прост пастет от миди предварително, за да можете да го сервирате прясно. Побира до 3 дни в херметически затворен контейнер.

Como съпровод по-добре да използвате нещо с хрупкава текстура. Напоследък ми даде закуски от царевица и бобови растения, те пасват на тази рецепта като ръкавица.

Прост пастет от миди
Толкова лесно и бързо, че ще го използвате хиляда пъти.
Автор:
Тип рецепта: Предястия
Порции: 20
Време за приготвяне: 
Време за готвене: 
Общо време: 
Ingredientes
  • 150 г намазване със сирене
  • кутия мариновани миди (приблизително 100 g)
  • консерва тон в масло (приблизително 80 g)
  • нарязани водорасли
Preparación
  1. Започваме рецептата, като подготвяме съставките. Така отцеждаме добре както маринованите миди, така и рибата тон.
  2. Поставяме ги в чашата на блендера и добавяме намазаното сирене. Блендирайте за около 2 минути, докато съставките се смачкат добре и се смесят. Ако е необходимо, можем да намалим тестените изделия или съставките и да продължим да мелим.
  3. Прехвърляме пастета в хубава купа или съд.
  4. Завършваме с поръсване с щипка люспи от водорасли, обикновено използвам водорасли aonori, които, дехидратирани, приличат на магданоз и го използвам в почти всички рецепти за риба.
  5. Сервираме придружени с crudités, препечен хляб, закуска от царевица и бобови растения или друга съставка, която ни кара да лъжица и е хрупкава
бележки
С тези количества излизат приблизително 300 г пастети. Изчисляването на порциите и калориите се изчислява за 15 грама, което обикновено се използва за тост.
Хранителна информация на порция
Порция: 15 г на препечен хляб калории: 25

 


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.