Ябълки, пълнени с овес, добра закуска

Ingredientes

  • За 4 човека
  • 6 средни ябълки
  • 1 чаша овесени люспи
  • 2 супени лъжици кафява захар
  • 1 чаена лъжичка канела
  • Половин чаена лъжичка смлян карамфил
  • 1 чаша нарязани орехи
  • 4 супени лъжици студено масло

Какво правите, за да приготвите пълноценна закуска? Не забравяйте да добавите малко плодове, фибри и протеини към закуската си. Е, за да ви дам кабел онези времена, в които не знаете какво да приготвите за закуска, днес имам рецепта за ябълки, пълнени с овес, които са вкусни.

Preparación

Нарежете ябълките, без да ги разделяте на две, и използвайте лъжица, за да извадите сърцевината на всяка от тях.

В купа смесете овалените овесени ядки, кафявата захар, канелата, карамфила и орехите, докато всичко се смеси добре.

Нарежете маслото на хапки и го добавете към сместа. След като смесите всички съставки добре, напълнете всяка от ябълките с този пълнеж.

Пригответе тенджера в двоен котел и варете ябълките около 2 часа, докато станат много нежни.

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

3 коментара, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Естер каза той

    Здравейте: ако сте абонирани, защото не мога да видя съставките?

  2.   Естер каза той

    здравей: защо не виждам съставките, ако са абонирани?

    1.    Анджела Виларехо каза той

      Здравей Естер, не се ли появяват?
      За 4 човека
      6 средни ябълки
      1 чаша овесени люспи
      2 супени лъжици кафява захар
      1 чаена лъжичка канела
      Половин чаена лъжичка смлян карамфил
      1 чаша нарязани орехи
      4 супени лъжици студено масло