Закуската е най-важното хранене за деня и винаги трябва да се състои от плодове, зърнени храни, протеини и млечни продукти. Днес сме подготвили a много специален ябълков и орехов хляб, така че да е идеалният спътник за вашата закуска. Той е неразделна част и има много фибри, освен че е най-здравословен благодарение на ядките, много здравословен сушен плод и ябълката.
Пълнозърнест ябълков и орехов хляб
Този пълнозърнест хляб с ябълки и орехи е идеален за силен старт на деня. Включете го в закуската си и ще ви хареса
Бихте ли могли да включите количествата на съставките? Изглежда толкова добре!
500 гр. Пълнозърнесто брашно
25 г бирена мая
1 чаена лъжичка захар
1/4 литър мляко
100 гр. Накълцани орехи
50 г масло
Щипка смляна канела
Щипка сол
400 гр ябълка