(20 гласа)
Зарежда се ...
5 часа следобед е ... Време за закуска на децата !! И какво ви приготвям днес? Отговорът е ясен: нещо здравословно и забавно. Много пъти децата също се отегчават от типичните сандвичи с шунка и сирене и майките вече не искат да прибягват до индустриални сладкиши като кифли, кроасани, които могат да бъдат толкова вредни за тях, ако се консумират редовно.
Така че днес ще му дадем обрат и ще приготвим лека закуска привлекателен за тях, че когато го видят, не могат да устоят! И ще го направим по два начина: със забавна презентация под формата на руло и вкусен вкус благодарение на пълнежа от пуйка и ябълка. Но също така ще имаме помощта на Paw Patrol с весели кукли, където ще запазим нашата закуска и здравословната и забавна закуска Bifrutas Kids, за да могат да имат млечни продукти и плодове.
А вие, каква е вашата звездна закуска за вашите деца? Оставете ни вашите коментари, като ни кажете какви неустоими закуски приготвяте за децата си и ще влезете в томболата за забавни тупъри на Paw Patrol, които организираме благодарение на помощта на Bifrutas Kids de Pascual.
И след като видяхме това, сега ще приготвим закуската.
Здравословна закуска: сандвич с руле от пуйка и ябълка с Kids Bifrutas
Закуска, състояща се от сандвич с руле от пуйка и ябълка с Kids Bifrutas, е здравословна и забавна опция за вашите деца.
- Ирен Аркас
- Кухня: испански
- Тип рецепта: закуски
- Калории: 150
- Порции: 1
- Време за подготовка:
- Време за готвене:
- Общо време:
Ingredientes
- 2 филийки бял, пълнозърнест или многозърнест хляб без рамки
- 50 г нарязани на кубчета пуешки гърди
- 50 г ябълка без кожа (розовите дами или сортовете фуджи вървят много добре)
- 50 г крема сирене (тип Филаделфия)
Preparación
Ще започнем с пълнежа. В месомелачка слагаме пуйката и ябълката. Нарязваме за няколко секунди, докато има мънички парченца (не искаме натрошена паста).
Добавете крема сиренето и смесете отново за около 3 секунди, така че да се интегрира добре. Както преди, ние искаме бучка паста, а не пюре от пюре.
Разтягаме филията пълнозърнест хляб с точилка, така че да е тънка.
Намажете с нашия пълнеж от пуйки и ябълки и навийте внимателно. Не трябва да слагаме прекалено много плънка, защото ако няма да излезе, когато се навие.
Завиваме с пластмасова или сребърна хартия, за да запазим формата. Така че можем да го оставим подготвен малко предварително (около 2 часа максимум), не много предварително, за да не се овлажнява прекалено хлябът.
бележки
Идеалният вариант е да го занесете в парка, на училище или да го оставите приготвен у дома, готов за пиене, когато дойде време за лека закуска.
промоция: Можете да участвате до 11 май, а победителите ще бъдат избрани на 13. За повече информация тук са правните основи.