Сок от круша и райска ябълка

Ако целият плод не е отдадеността на децата, трябва да бъдете креативни и да им го предлагате по различни начини. В публикацията за сокове и смутита видяхме как тези те концентрираха всички витамини и минерали на плодовете, тъй като не са подложени на никакъв метод на готвене които разграждат компонентите му.

Ето защо, възползвайки се от привлекателността на сезонните плодове, ние сме помислили да направим сок с круши и райска ябълка. Белената и нарязана райска ябълка може да бъде малко сурова за децата, а крушата, толкова присъстваща и често срещана в домашната купа с плодове, може да бъде скучна. Нека започнете деня добре или се възстановете на закуска с този мощен сок, за който се нуждаем от следното

Сок от круша и райска ябълка

Рецепта за печат

Освежаващ и питателен, този сок от круши и райска ябълка, идеален за пиене студен в много горещи дни

• Анджела

• Кухня: Tradicional
• Тип рецепта: напитки
• Порции: 4

• Общо време:

Ingredientes

• 2 зрели райски ябълки
• 3 круши
• 2 чаши вода (ако нямаме пасатор)
• 3 супени лъжици захар

Preparación

1. Ако разполагаме с блендер, ще е достатъчно да обелите и нарежете плодовете и да ги блендирате. Отстраняваме сока и добавяме захар на вкус.

2. Друг вариант е да го направите в блендер. Първо обелваме крушата, премахваме сърцевината и я нарязваме на парчета. Разбиваме го в блендера.

3. Повтаряме същия процес с райските ябълки.

4. Редуцирайте плодовото пюре с вода, разбъркайте добре и прецедете през фина цедка. Добавете захар и сервирайте студено.

5. Можем да го украсим с шишче от собствените плодове на сока.

Изображение: Потребител