Сьомга със сусам и ориз

Риба4 хора
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (7 гласа)
Зарежда се ...

Por Анджела

Здравословни рецепти, които толкова харесваме, това е тази сьомга със сусам, която се приготвя на скара и която е придружена от много специална гарнитура, от див ориз. Перфектната комбинация!

Сьомга със сусам и ориз

Рецепта за печат

Тази рецепта за сьомга със сусам и легло от ориз е перфектна, ако харесваме добро рибно ястие, но не искаме да готвим твърде много. Освен това е много добър

Сьомга със сусам и ориз
  • Анджела
  • Кухня: Tradicional
  • Тип рецепта: риба
  • Порции: 4
  • Общо време:

Ingredientes

  • 800 г прясна норвежка сьомга в слабините, без кости или кожа
  • Зехтин екстра върджин
  • сусам
  • Pimienta
  • сол
  • За придружаване (по избор)
  • 1 huevo
  • Див ориз

Preparación

  1. Сьомгата се посолява и прекарва през разбития белтък и се намазва със сусам.

  2. Загрейте няколко супени лъжици зехтин в тиган и запържете страните на всяко филе от сьомга за няколко минути.

  3. Подправяме.

  4. Придружаваме сьомгата с добро легло от див ориз.

  5. Толкова просто!


Открийте други рецепти на: Рибни рецепти

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Елена каза той
    hace 9 година

    Изглежда вкусно! Ще го направя скоро

    Отговорете на Елена