Паста от тиквички, Йоркска шунка и сирене

зеленчуци8 хора
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (10 гласа)
Зарежда се ...

Por Анджела

Много проста и здравословна рецепта, идеален за най-малките не много обичат зеленчуците, тъй като те ще го приемат под формата на торта. Този път сложихме тиквички, но можете да го направите с броколи, спанак, тиква ... Или да смесите няколко зеленчука.

Паста от тиквички, Йоркска шунка и сирене

Рецепта за печат

Тази рецепта за пай с тиквички, йоркска шунка и сирене е идеален начин децата да ядат зеленчуци у дома

Паста от тиквички, Йоркска шунка и сирене
  • Анджела
  • Кухня: Tradicional
  • Тип рецепта: зеленчуци
  • Порции: 8
  • Общо време:

Ingredientes

  • 350гр. тиквички
  • 150гр. лук лук
  • 4 яйца.
  • 60 мл. От зехтин.
  • 160гр. От брашно.
  • 1 чаена лъжичка мая
  • 200гр. нарязана шунка.
  • 100гр. настъргано сирене
  • Сол, черен пипер и настъргано индийско орехче

Preparación

  1. Загрейте фурната до 180ºC. ° С.

  2. Тиквичката и малката глава лук се нарязват на кубчета.

  3. Задушете за кратко в тиган с малко олио, докато зеленчуците леко омекнат; Можете също така да смесите и двете неща в подходящ за микровълнова фурна контейнер с малко масло за няколко минути, докато омекнат.

  4. Нарежете йоркската шунка и добавете към горното; резерв.

  5. В купа разбиваме яйцата с олиото; Подправете със сол и черен пипер и добавете настъргано индийско орехче по желание. Добавя се брашното и се разбърква добре (може с миксер).

  6. Смесете брашнената смес със сместа от тиквички и добавете натрошеното сирене; разбърква се и се изсипва в намазнена форма с малко олио или масло и се пече 30-35 минути (когато се набоде с клечка за зъби трябва да излезе чиста).

снимка: ястияподобни


Открийте други рецепти на: входящ, Лесни рецепти, Рецепти Зеленчуци

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Йоана Изабел каза той
    hace 7 година

    Добре ли е без мая? ... Мисля, че утре може би бих могъл да го направя .... Би било за първи път ...

    Отговорете на Joana Isabel