ফল হল এমন একটি খাবার যা আমরা সাধারণত ডেজার্ট হিসাবে বা সময়ে সময়ে প্রাতঃরাশ এবং স্ন্যাকসে খাই। ভিতরে Recetín আমরা সবসময় বাজি ধরি ফল যেহেতু ভিটামিন এবং খনিজগুলির উচ্চ সামগ্রীর কারণে এগুলি তরুণ এবং বৃদ্ধের ডায়েটে প্রয়োজনীয়।
অনেক শিশু এক টুকরো প্রাকৃতিক ফল খেতে নারাজ, তবে অল্প অল্প করে আমাদের যেতে হবে এর স্বাদে অভ্যস্ত হয়ে যাচ্ছি। এটি করার একটি উপায় খাবারগুলিতে ফল অন্তর্ভুক্ত করুন যা তারা মাংস এবং মাছ উভয়ই পছন্দ করে। Minised বা চূর্ণ, আপেল, আনারস, কলা বা কমলা জাতীয় ফল আমাদের সুস্বাদু এবং সুগন্ধযুক্ত সস তৈরি করতে দেয় যা দিয়ে উন্নত করা এবং সরবরাহ করা বিটারসুইট স্পর্শ আমাদের আজীবন খাবারের স্বাদে।
মাংস বা মাছের জন্য ফলের সস তৈরি করা খুব সহজ এবং এর জন্য আমরা যে ধরণের খাবার রান্না করতে চলেছি তার উপর নির্ভর করে আমাদের বেশ কয়েকটি সম্ভাবনা রয়েছে।
মাংস বা মাছ যদি যায় একটি La Planchaএকবার টুকরোটি বাদামী হয়ে যায় এবং একই প্যানে এতে এর জুস থাকে আমরা ফল বিট saut sa যা আমরা বেছে নিয়েছি একবার দরপত্র, একটি সামান্য ব্রোথ যোগ করুন, জল বা রস এবং আমরা নাকাল একটি সূক্ষ্ম এবং মখমল সস প্রাপ্ত করতে যা থালাটি সহ পরিবেশন করবে।
আরও একটি উপযুক্ত বিকল্প স্টিও জন্য হয় কাটা ফলটি সরাসরি সসে যোগ করুন উদ্ভিজ্জ বেস স্ট্যু রান্না হয়ে গেলে, ফলগুলি প্রায় দুর্ভেদ্য হতে পারে, যদিও এমন কিছু শিশু রয়েছে যারা স্টুয়ের সসকে বেত্রাঘাত পছন্দ করে।
ঘন সস, কমপোস বা ফলের পিউরিগুলি গ্রিলড মাংস বা মাছের সাথে প্রচুর পরিমাণে আটকে থাকে। ফলটি কিছুটা রান্না করা এবং এটি বীট করা যথেষ্ট হবে, রোস্টের থেকে কিছু রস দিয়ে চাইলে হালকা করে তুলি।
ফল বাছাই করার সময়, বাচ্চাদের স্বাদ এবং আমরা যে খাবারটি রান্না করতে যাচ্ছি তার স্বাদ উভয়ই বিবেচনায় রাখতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আমরা যদি মুরগি রান্না করি তবে আমরা আনারস, পীচ বা ছাঁটাই বেছে নিতে পারি। শূকর লাল ফলের সাথে বা খুব ভাল করে আপেল এবং ভিল, লেবু
En Recetín আমরা আপনাকে কিছু ধারনা দেব যাতে শিশুরা মাংস এবং মাছের সাথে ফল, শব্দের উপর একটি সুন্দর খেলা উপভোগ করতে পারে।