(6 ভোট)
লোড হচ্ছে ...
আপনি যা সন্ধান করছেন তা যদি হয় রিফ্রেশ পানীয় আমরা প্রস্তুত ম্যাচা চা লেবুকে মিস করবেন না।
গ্রীষ্মে হাইড্রেট করার এটি আদর্শ উপায় এবং তদতিরিক্ত, নিজের যত্ন নেওয়ার একটি সহজ উপায় কারণ ম্যাচা চায়ে অসীম সংখ্যা রয়েছে আপনার শরীরের জন্য উপকারী।
একটি পরিচিত antirust এটি আপনাকে আপনার কোষের বৃদ্ধির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করবে। এটি প্রায় 6 ঘন্টা এই রাজ্যের দীর্ঘায়িত করে আপনাকে শক্তিতে পূর্ণ করবে।
এবং এটিও হয় ঘনত্ব উন্নত এবং স্ট্রেস হ্রাস। রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল হ্রাস করে, কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি প্রতিরোধ করে। এটি স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে, প্রাক মাসিক অস্বস্তি এবং সেলুলাইট হ্রাস করতে সহায়তা করে।
এবং সাথে চাচা চা আপনি পরিমাণ করতে পারেন সুস্বাদু রেসিপি.
মাচা চা লেবু পানিতে
গরমের গ্রীষ্মের জন্য সুস্বাদু এবং সতেজকর পানীয়।
- মায়রা ফার্নান্দেজ জোগলার
- রেসিপি প্রকার: পানীয়
- ক্যালোরি: 20
- পরিবেশন: 1
- রান্নার সময়:
- মোট সময়:
উপাদানগুলো
- 1 টেবিল চামচ (কফির আকার) ম্যাচ চা
- 1 লেবুর রস
- লেবু টুকরা
- পানি
- আইস কিউব
প্রস্তুতি
আমরা ম্যাচ চা এর সাথে 1 কাপ গরম পানিতে 80º এ মিশিয়ে চা তৈরি করি। ভালোভাবে ঝাঁকুনি যাতে কোনও গলদ না থাকে।
আমরা এটিকে বিশ্রাম দিন যাতে এটি তাপমাত্রা হারাতে পারে।
আমরা লেবু নিচু করার সময়।
আমরা ম্যাচা চায়ের সাথে লেবুর রস মিশ্রিত করি।
আমরা বেশ কয়েকটি বরফ কিউব এবং 2 বা 3 টি লেবুর টুকরা যোগ করি।
এবং আমরা পরিবেশন।
নোট
অ্যাগাভ সিরাপ, ভাত সিরাপ এবং স্টেভিয়ার সাথে স্বাদ নিতে আপনি এই পানীয়টি মিষ্টি করতে পারেন।
অধিক তথ্য - আম ও মাঁচা চা স্মুদি