দেখে মনে হয় যে ডুকান রেসিপিগুলি সফল, বিশেষত যদি তারা একটি মিষ্টি দাঁতযুক্ত খাবারগুলি বা যেগুলি ক্যালোরিযুক্ত হয়। দুকান পিৎজা ময়দা ব্যবহার করে ভাল লাগবে। ব্রান, ডিম সাদা এবং স্কিম পনির কী ভাল হবে? ভরাট হিসাবে এটি বিখ্যাত ডায়েটের অনুমতিপ্রাপ্ত উপাদান এবং সংমিশ্রণগুলি ব্যবহার করে।
দুকান পিজ্জা ময়দা
দেখে মনে হচ্ছে ডুকান রেসিপিগুলি সফল, বিশেষ করে যদি তারা মিষ্টি দাঁতযুক্ত খাবারগুলিকে উল্লেখ করে বা যেগুলিতে ক্যালোরি বেশি থাকে। কিভাবে একটি Dukan পিজ্জা মালকড়ি প্রস্তুত শিখুন এবং আপনি সফল হবে
ছবি: শটস
আমি মনে করি না যে শিশুদের জন্য দুকান পদ্ধতিটি একটি ব্লগে রেসিপি দেওয়া হয়েছে
হ্যালো নুরিয়া! আমরা বাচ্চা এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য রেসিপি রেখেছি, যাতে আপনার আরও বিকল্প থাকে :)
বিকল্পগুলি ভাল, তবে ডুকান পদ্ধতি সম্পর্কে যা বলা এবং প্রস্তাবিত সমস্ত কিছু বিবেচনায় নেওয়া এটিকে সবচেয়ে উপযুক্ত বলে মনে হয় না :)
আমি এটি ভালবাসি !!!!!!!! এগুলি স্থাপন করা বন্ধ করবেন না, আমি এটি পছন্দ করি
এগুলি সমস্ত কিছুর উপর নির্ভর করে যে আপনি কীভাবে ডায়েট গ্রহণ করেন, মনে রাখবেন যে কোনও অলৌকিক কিছু নেই, এবং এটি সর্বদা নিজেকে ডায়েট করার বিষয় হিসাবে বিশেষজ্ঞের হাতে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় :) আমরা যে খাবারের জন্য ডুকান থেকে নেওয়া হচ্ছে, যাতে এই লোকেরা যারা এই ডায়েটটি করছেন, তাদের কাছে থালা বাসন একত্রিত করতে আরও বিকল্প থাকতে হবে :)