হ্যাম এবং zucchini সঙ্গে একক রোলস

প্রস্তুতি

1. আমরা জুচিনি ধুয়ে ফেলি, খোসা ছাড়ি এবং লম্বাটে পাতলা টুকরো করে কেটে ফেলি। আমরা তাদের প্যানে রান্না করি যাতে তারা কোমল হয়ে ওঠে।

2. আমরা একমাত্র ফিললেটগুলি ছড়িয়ে দিই, লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করি এবং হ্যাম এবং জুচিনির টুকরো দিয়ে ঢেকে দিই।

3. আমরা নিজেদের উপর একমাত্র ফিললেটগুলি মোড়ানো, ভালভাবে টিপে, এইভাবে রোলগুলি গঠন করি। আমরা কিছু টুথপিক দিয়ে তাদের ছিদ্র করে ভালভাবে বন্ধ করি।

4. আমরা এগুলিকে একটি বেকিং ট্রেতে, মাইক্রোওয়েভে বা তেল দিয়ে গুঁজে দেওয়া ফ্রাইং প্যানে সাজিয়ে রাখি।

5. সোল সিদ্ধ এবং সোনালি বাদামী না হওয়া পর্যন্ত আমরা রান্না করি।

6. রান্না করা হ্যাম এবং রান্না করা গাজরের মতো পাচক সবজি দিয়ে রোলগুলি তৈরি করুন।

7. আমরা তাদের বাষ্প বা মাইক্রোওয়েভ করা হবে.