Bol de yogur con fresas, avena y nueces en menos de 5 minutos

Muchas veces vamos apurados de tiempo y tiramos de cualquier cosa para merendar, muchas veces… poco saludable… Con una pequeña planificación a la hora de comprar podremos terminar con esta tendencia para que sea algo realmente excepcional.

Hoy quiero enseñaros una de las meriendas habituales de mi casa, para niños y grandes: yogur con fruta, avena y nueces. Es sanísima, colorida y nutricionalmente muy completa. Y, lo mejor, tardaremos menos de 5 minutos en prepararla y otros 5 en comérnosla ¿qué más se puede pedir?


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