Sad kad su jutra i noći hladne to je normalno naše grlo pati i počinjemo pročišćavati ili kašljati. Iako se ne treba brinuti jer ćemo pripremiti domaći sirup protiv prehlade kako bismo izbjegli ove probleme.

Sastoji se od vrlo moćnih sastojaka poput đumbira u prahu koji nam, osim što se široko koristi za probavni sustav, pomaže i u borbi prehlade i prehlade.

U tome nam pomaže i crni biber zarazni procesi uništavajući mikrobe koji ih uzrokuju. Takođe povećava apsorpciju drugih korisnih supstanci.

Svakodnevna konzumacija jabučnog octa pomaže u održavanju pH nivoa u tijelu pod kontrolom jer ima veliku alkalizirajuću moć. Takođe pomaže smanjiti stvaranje sluzi, pa je toplo preporučljivo uzimati ga u hladnom vremenu ili alergijama.

I, naravno, naš domaći hladni sirup također ima med. Osnovni sastojak jer smiruje razne nadražene membrane u stražnjem dijelu grla. Pored toga, vrši antivirusni antioksidativni efekat, ima a antimikrobno dejstvo. Uz to, med je slatkastog okusa koji će biti idealan za omekšavanje okusa ovog domaćeg sirupa.

Uz naznačene količine imat ćemo za nekoliko kašika sirupa. Nije mnogo, ali jeste, jer je tako lako, gotovo je bolje to učiniti trenutno sastojci ne gube svoje kvalitete.

Uzmite ovaj sirup kada osjetite prvi svrab u grlu ili kada vas napadne kašalj. Opustit će vaše mišiće i dušo umirit će vam grlo, odmah ublažavajući simptome.

Domaći sirup protiv prehlade

Ispis recepta

Prirodni lijek za izbjegavanje simptoma prehlade i prehlade.

Mayra Fernandez Joglar

Tip recepta: pića

Vrijeme pripreme: 1M
Vrijeme kuhanja: 1M
Ukupno vrijeme: 2M

Sastojci

1/4 kašičice crnog bibera
1/4 kašičice mlevenog đumbira
1 žlica jabukovog octa
2 kašike mineralne vode
1 kašika meda

Priprema

Da bismo pripremili ovaj domaći sirup protiv prehlade moramo Mix biber sa đumbirom.
U posudu ili bolje u teglu ili teglu s poklopcem sipamo vode i jabukovog sirćeta.
Dodamo smjesu papra i đumbira. Uklanjamo pa da se što više otope.
Sipamo med i mi se tresemo tako da se sastojci miješaju.