(42 glasova)
Učitavam ...
Ako volite ovdje pripremati krokete, imate jelo koje će se nesumnjivo svidjeti. To je zdrav način elaboriranja tanjir sa brokolijem, zdravo i divno povrće koje ne bi trebalo nedostajati sedmičnoj ishrani. Priprema je vrlo jednostavna, jer je potrebno samo pomiješati brokoli i sir i premazati ga prezlom. Njegov završetak može biti opcionalan, može biti završi prženje ovi ukusni kroketi u ispeći ih bez ulja i na zdrav način. Nadam se da vam se sviđaju i da ćete uživati.
Ako volite uživati u kroketima, možete stvoriti nježne Kroketi od sira i klasici kroketi od šunke i sira.
Kroketi od brokolija i sira pečeni
- Alicia tomero
- Servisi: 2-4
- Vrijeme pripreme:
- Vrijeme kuhanja:
- Ukupno vrijeme:
Sastojci
- 80 g brokule
- 1 jaje
- 85 g naribanog sira tipa mozzarelle ili cheddara
- 100 g feta sira
- 1 kašike prezle od belog luka i peršuna
- 3 kašike prezle sa belim lukom i peršunom za premazivanje
- Ulje za prženje (opcionalno)
Priprema
Mi operemo brokoli, sušimo i režemo na vrlo male komadiće.
Dodamo brokoli u činiju i dodamo 85 g naribani sir i 100 g feta sir.
Dodajemo jaje i kašiku mrvice hljeba. Sve sastojke dobro promiješamo, ostavljajući tijesto koje se lako oblikuje i dovoljno gusto da formira krokete.
Formiramo loptice u obliku kroketa. Trebali bi biti dovoljno veliki da se jedu u dva zalogaja.
Krokete istučemo i stavimo u pećnicu 180 ° oko 25 minuta, ili dok ne vidite da su zlatne.
Po želji, mogu se ispržiti vruće ulje dok ne vidite da su zlatne.
