Losos i povrće wok sa rižom

Rices
1 zvjezdica2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (50 glasova)
Učitavam ...

por Angela

El wok omogućava nam pripremu hrane brzo i sa malo masti. Zahvaljujući kratkom vremenu kuhanja, pirjani proizvodi ne gube toliko okusa, teksture ili hranljivih sastojaka. Kao jedno jelo, wok lososa i povrća upotpunjen rižom. Tjestenina, rezanci ili kuskus vrijede li i oni?

Losos i povrće wok sa rižom

Ispis recepta

Ovaj Wok recept za losos i povrće sa pirinčem je veoma zdrav i hranljiv, kao i jednostavan za pripremu. Ako volite jelo sa povrćem i ribom, ovaj recept je za vas.

Losos i povrće wok sa rižom
  • Angela
  • Kuhinja: tradicional
  • Tip recepta: pirinač
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 400 gr. losos čist od kože i kostiju
  • 1 zelena paprika
  • 1 crvena paprika
  • 1 ili 2 vlasca
  • 2 šolje dugog pirinča
  • djevičansko maslinovo ulje
  • 3 kašike soja sosa
  • Pola limuna
  • splav

Priprema

  1. Prvo pripremamo sastojke na sljedeći način. Losos narežite na trakice i rezervišite.

  2. Povrće sečemo u julijani.

  3. Pirinač se skuva u slanoj vodi.

  4. U tiganju na ulju dinstamo povrće sa malo soli dok ne porumeni, ali hrskavo, tipa wok.

  5. Dodajte soju i limunov sok.

  6. Trake lososa pospite solju i pirjajte ih u woku, osim povrća.

  7. Kombiniramo sve sastojke i ispravljamo sol i soju.


Otkrijte druge recepte: Rižini recepti, Riblji recepti

Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.