Pileće kiflice punjene povrćem

Carnes
1 zvjezdica2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (8 glasova)
Učitavam ...

por Angela

Ove pileće rolice Spasavaju nas od dvije neugodnosti s kojima se susrećemo dok hranimo djecu. Činjenica valjanja pilećih fileta novost je za dijete na tanjiru. Pored toga, povrće koje puni kiflice nestaje kao ukras da bi se sakrilo unutar mesa.

Pileće kiflice punjene povrćem

Ispis recepta

Ove pileći rolnice oslobađaju nas od dve neprijatnosti na koje nailazimo kada je u pitanju hranjenje dece.

Pileće kiflice punjene povrćem
  • Angela
  • Kuhinja: tradicional
  • Tip recepta: Carnes
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 6 fileta pilećih prsa fino isečeno
  • 6 tankih kriški šunke
  • 1 zanahoria
  • 100 gr. fini boraniji
  • mesna ili povrtna juha
  • bijelo vino
  • instant zgušnjivač ili kukuruzni škrob
  • ulje
  • biber
  • splav

Priprema

  1. Kada smo pripremili filete, posolite ih i popaprite i na njih stavite krišku šunke. Važno je da ovo bude iste veličine kao komad piletine.

  2. Povrće skuvajte u slanoj vodi, ostavite da se ohladi i narežite na tanke štapiće.

  3. Na jedan kraj fileta poprečno stavljamo julienne od povrća. Zarolajte file, dobro stisnuvši prstima, i držite jednom ili više čačkalica da se ne otvore.

  4. Zapržite kiflice sa svih strana u tiganju na ulju.

  5. Dakle, dodamo malo vina i pustimo da ispari. Sada dodajte dovoljno juhe da pripremite sos povezan sa odabranim gustinom. Pustite da se sos kuva nekoliko minuta sa rolnicama da poprimi ukus i konzistenciju.

Druga opcija: Ako vam ne smeta povećati kalorije u ovom jelu, kiflice možete pobrašniti i pržiti umjesto da ih pirjate. Pored toga, šunka (kuhana ili serano) zamjenjiva je za sir.

Slika: Recept


Otkrijte druge recepte: Jelovnici za djecu, Pileći recepti

Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

3 komentara, ostavi svoj

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Oster Španija rekao je
    čini 13 godina

    U ovom trenutku ne znate koliko žele!

    Odgovorite na Oster Spain
  2.   Recetín - Recepti za djecu i odrasle rekao je
    čini 13 godina

    I to toliko! :)

    Odgovori na Recetín - Recepti za djecu i odrasle
  3.   Marifer sanpez rekao je
    čini 10 godina

    Zaista volim zdrave i lagane recepte
    radi, zato uvijek gledam
    nešto novo, jedno od mojih omiljenih jela su ovo kiflice od povrća super su jednostavni i ukusni, a uz to su i zdravi
    za mlade i stare

    Odgovor Marifer Sanpez