Salata od lososa sa aiolijem od avokada

Salate4 ljudi
1 zvjezdica2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (9 glasova)
Učitavam ...

por Angela

Osim što je ukusna i originalna, ova salata ima i važnu hranjivu vrijednost u pogledu kvaliteta masti. Avokado, losos i maslinovo ulje sadrže masne kiseline korisne i potrebne za tijelo. Stoga ovog ljeta nećemo uživati ​​samo u ovoj toploj salati, već će nam i tijelo zahvaliti.

Salata od lososa sa aiolijem od avokada

Ispis recepta

Ova salata od lososa sa ajolijem od avokada savršena je za vruće dane, veoma je jednostavna za pravljenje i ukusna je

Salata od lososa sa aiolijem od avokada
  • Angela
  • Kuhinja: tradicional
  • Tip recepta: salate
  • Servisi: 4
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 500 gr. losos bez kostiju i kože
  • 1 avokado
  • 2 zelena paradajza
  • 100 gr. mekih klica za salatu
  • aioli (50 gr. mesa avokada, 2 čena belog luka, 100 ml ulja)
  • biber
  • splav

Priprema

  1. Za pripremu aiolija izgnječiti bijeli luk sa uljem u mužaru i mutiti dok ne dobijemo kremu

  2. Zatim dodamo avokado promućen kroz mikser.Ako želimo brzo da napravimo aioli, sve sastojke dodajemo u mikser dok ne dobijemo finu kremu.

  3. Losos prodinstati na ulju i malo soli i bibera

  4. Oguljeni avokado bez koštica narežite na kriške

  5. Od paradajza pravimo sitne kockice.

  6. Sastavite salatu koristeći klice kao podlogu

  7. Po vrhu pospite losos i narezan avokado.

  8. Dodajte paradajz i prelijte sa aiolijem.

Slika: Sirup


Otkrijte druge recepte: Salate, Jelovnici za djecu

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Orlando rekao je
    čini 7 godina

    Odličan recept! Hvala ti.
    Također koristimo i ulje avokada zbog njegovih korisnih kvaliteta, a ima vrlo sličan profil kao maslinovo ulje. Avokado posebno koristim zbog različitog doprinosa vitaminima, mastima i proteinima, vrlo je hranjiva hrana.
    Hvala još jednom na ovom receptu.

    Odgovorite Orlandu