Com cuinar la verdura al microones

el microones és una forma de cuinar ràpida i super recomanable per preservar les vitamines i els minerals que contenen els aliments. Però hem de tenir en compte que només podem cuinar uniformement al microones quan tallem l'aliment en trossos que no siguin molt grossos i que tinguin una mida pareciodo.

El microones el que fa, és assecar els aliments, De manera que perquè les verdures no ens quedin excessivament seques, hem d'ficar-les en un recipient hermètic perquè es cuinin molt millor, així com no oblidar-nos de posar-li una mica d'aigua a l'interior de l'recipient perquè la verdura no perdi la humitat i s'arrugui.

Hem de tenir en compte que com el recipient que usem està tancat hermèticament, mantenim les substàncies volàtils a l'interior, i les verdures pot ser que tinguin un sabor una mica més fort que sense les coem de manera normal.

Sens dubte, el microones és un perfecte aliat per portar una alimentació saludable i rica quan tenim poc temps.

El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.