Ingredients
- 150 gr. de formatge batut 0%.
- 1 ou cuit (només el rovell)
- 1 cullerada de mostassa
- sal
De nou vam acudir a la dieta Dukan per elaborar un plat gairebé sense greix, perquè porta rovell d'ou. Aquesta vegada és el torn de la maionesa. Com moltes altres receptes de el famós doctor, la prepararem amb formatge batut sense greixos, molt semblant a el iogurt.
Preparació:
1. En el base de la batedora, piquem el rovell d'ou amb una forquilla. Afegim la cullerada de mostassa i formem una crema.
2. Ara anem afegint el formatge i barrejant alhora. Salem a l'gust.
Imatge: RegimeDukan
Sigues el primer a comentar