Empinyonades, dolços boletes de pinyons

Els pinyons són les llavors de les pinyes dels pins pinyer, aquestes que tant agraden als esquirols. Aquest fruit sec té una altíssima concentració en nutrients com les proteïnes i hidrats de carboni, el calci, magnesi i ferro. Com tots els fruits secs, es poden menjar crus o torrats. La seva conservació és aproximadament d'un any si està en un recipient hermètic i en un lloc fresc i sec, allunyats de la calor i de la humitat.

A la cuina són usats tant en plats salats com dolços. Estan molt rics amb la espinacs acompanyats de panses i també tenen cabuda en guarnicions i salses per a carns i peixos al costat d'altres fruits secs. En postres i pastissos es poden combinar amb cremes com la nata, els gelats, la xocolata o els cansalada de cel.

Ara per Nadal, el dolç estrella de pinyons són les empinyonades. És una recepta molt semblant a la dels panellets catalans que es prenen en el dia de Tots Sants. Les empinyonades es componen d'una espècie de massapà amb rovell d'ou que es recobreix amb pinyons. Com hem vist que els pinyons són molt nutritius, per què no donar als nens aquest Nadal alguna que altra empiñonada?

Imatge: Estherpunti


Descobreix altres receptes de: Festes i Dies Especials, Postres per a Nens, receptes Nadal

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.

  1.   Margaret va dir

    La recepta no està completa. Una rovell d'ou no és suficient amb tants ingredients secs. M'hagués encantat provar aquestes boletes però no han resultat bé.

    1.    Mayra Fernández Joglar va dir

      Hola Margaret:
      En realitat les empinyonades són senzilles de fer però tot té el seu truc. A casa meva, per exemple, l'ou no s'utilitza en el massa, només s'usa per donar-li brillantor.

      El truc està en conèixer una mica el punt exacte de la massa. L'única cosa que has de fer és triturar i barrejar els ingredients. Després agafa una petita porció, si es fa servir bé ja pots fer boletes amb la resta.

      Si es desmiga i no pots «bolear» aquesta porció de prova, pots afegir una cullerada d'aigua a la massa perquè acabin de pegar-se els ingredients. També pots afegir una mica de patata o moniato cuit, així et resultarà més fàcil encara.

      Petons !!