Els espàrrecs són una de les meves verdures preferides, així que avui anem a preparar una riquíssima recepta amb espàrrecs de marge que s'escapa una mica de la típica recepta de preparar-los a la planxa o bullits. Entre les seves propietats a més, trobem que són rics en fibra, potassi, i vitamines A i C. És molt baix en calories i molt conegut per les seves propietats depuratives i diürètiques. Així que anem a preparar una rica frittata d'espàrrecs verds que està per llepar-se els dits.
Frittata d'espàrrecs verds
Els espàrrecs són una de les meves verdures favorites, així que avui prepararem una riquíssima recepta de Frittata d'espàrrecs verds que agrada a tothom i és molt fàcil de fer