Els nuggets de pollastre es cuinen fregits i amb un arrebossat de pa i ou, el que els fa hipercalòrics. En aquesta recepta els nuggets es fan a l'forn, sense oli, rebaixant considerablement el nombre de greixos. Pots acompanyar-los d'una salsa lleugera com la salsa de iogurt.
Nuggets de pollastre lights al forn
Et ve de gust uns nuggets però que no s'engreixen? Proveu aquesta versió light al forn
Una altra opció: ¿Estaran igual de bons a l'forn els nuggets de lluç?
Imatge: Ricekrispies
Molt bona pinta, per als que som de entulinea de weight watchers 6 pp per persona! (125 gr de pit) o 8pp comptant el pit a sacietat