(46 vots)
Carregant ...
Sens dubte la primavera està a la volta de la cantonada i res com un bon suc de pinya, raïm i espinacs per preparar el nostre cos per a la nova temporada.
Les fruites i verdures són grans aliats si volem portar una vida sana i saludable. De fet no hi ha res millor que sentir-se bé per gaudir la vida al màxim.
El suc d'avui està fet amb una combinació de fruites i espinacs. És una verdura molt sana que, a més de trobar-la al mercat tot l'any, dóna molt joc a la cuina. A més he de confessar que, darrerament, s'ha convertit en un imprescindible a la meva cuina.
Tot i que el suc de pinya, raïm i espinacs té un color molt cridaner el sabor és suau i s'aprecien els sabors refrescants de les fruites.
Bàsicament per fer aquest suc necessitem una liquadora. La meva és de pressió en fred, pero ya sabéis que podéis hacerlo con cualquier otro tipo incluso con una máquina de vaso o una Thermomix.
Suc de pinya, raïm i espinacs
Deliciós suc fet amb fruites i espinacs.
- Mayra Fernández Joglar
- Tipus d'recepta: begudes
- calories: 170
- racions: 1
- Temps de preparat:
- Temps de cuinat:
- Temps total:
Ingredients
- 150 g de pinya
- 130 g de raïm blanc
- 25 g d'espinacs
Preparació
Primer preparem les fruites.
Pelem i tallem la pinya en trossos mitjans.
Rentem bé el raïm.
Rentem també els espinacs i les trossegem lleugerament.
Després, introduïm els tres ingredients a la liquadora alternant perquè ens quedi un suc més homogeni.
Seguidament, servim el suc acabat de fer.
Más información – Thermorecetas.com