Tataki de tonyina amb espàrrecs de marge

La tonyina, és el gran protagonista d'aquesta recepta. Ric en àcids grassos omega-3 ajuda a disminuir els nivells de colesterol i triglicèrids a la sang. A més, és ric en vitamines i en minerals i queda molt molt ric preparant en forma de tataki. Vols saber com es prepara? Pren nota!


Descobreix altres receptes de: Receptes de Peix

El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.