¡Lentejas de la abuela!

Ingredientes Para 4 personas 1/2 k lentejas 3 chorizos 1 morcilla 1 cebolla 1 zanahoria 1 patata 1 cabeza de…

Falafel de habas frescas

Ingredientes 500 gr. de habas 1 cebolleta grande 2 dientes de ajo 1 cucharadita de levadura en polvo o bicarbonato…

Cuscús con lentejas

Ingredientes 1 taza de cuscús 1 taza de caldo de verduras 1 bote grande de lentejas en conserva 1 cebolla…

Habas con arroz y jamón

Las habas con el arroz casan a la perfección. Es esta una comida sencilla, rápida, sana y sabrosa. Evidentemente, lo…

Cazuela de habas con sepia

Los chocos o la sepia es muy utilizada en la cocina del Atlántico andaluz. Con PATATA o con LEGUMBRES, una…

Lentejas con chipirones

¿Te gustan las lentejas? A mí me encantan, y por eso en esta ocasión os he querido traer un plato…

Cazuela de alubias con atún

Las alubias son nutritivas y saciantes. No debemos asociar las calorías que contiene un potaje de legumbre cocinado con embutidos…