5 nga avocado salad aron makapahimulos sa tingpamulak

Abokado, kini usa ka labing kinaadman nga prutas aron maandam sila sa bisan unsang paagi. Kini hingpit sa mga salad tungod kay dugang sa paghatag niini usa ka labi ka espesyal nga paghikap, makatabang kini kanamo nga mapalig-on ang among kaunuran ug magtrabaho usab ingon usa ka tigpanalipod sa kasingkasing

Abokado adunay sulud nga kadaghan nga bitamina E, Nga hingpit alang sa panit ug alang sa pagdako sa mga bata. Karon gipakita namon kanimo ang 5 nga mga resipe sa abokado nga adunay mga salad nga siguradong gusto nimo.

Avocado ug mangga salad

La Kompleto ang Avocado Mango Salad Recipe.

Abokado ug prawn salad

Sagol:
Usa ka abokado, 10-12 nga giluto nga mga prawn, mga kamatis nga cherry, lab-as nga tinadtad nga chives, gisagol nga lettuce, asin, paminta, lana ug suka nga balsamic.

Pag-andam sa usa ka panaksan, ang gisagol nga letsugas, ang avocado gihiwa sa mga plasa, ang giluto nga gipanitan nga mga prawns ug ang mga kamatis nga cherry. Timplahi og gamay nga asin, paminta, lana ug balsamic suka. Lami kaayo!

Avocado ug salmon salad

Sagol:
Usa ka abokado, 250 gramo nga usok nga salmon, usa ka bola nga keso sa mozzarella, gipanitan nga mga tubo, asin, paminta, lana ug suka nga balsamic.

Guntinga ang mga avocado sa tunga ug uban ang tabang sa usa ka kutsara, pag-ayo ibubo kini. Ibutang sa matag usa sa "mga agup-op sa avocado" ang aso nga salmon sa mga piraso, ang avocado sa mga kwadro ug diha mismo sa tunga, usa ka bola nga mozzarella. Pagsinina uban ang gipanitan nga mga tubo, paminta, asin, lana ug suka.

Avocado salad nga adunay citrus

Sagol:
Usa ka abokado, us aka kahel, usa ka kahel nga dugo, usa ka kahel, mint, lana, paminta ug asin

Peel ang kahel, kahel ug kahel nga dugo, ug gihiwa kini sa mga hiwa, ibutang ang tanan sa usa ka plato o usa ka pinggan. Panit ang avocado ug guntinga kini sa gagmay nga mga wedges. Ibutang kini sa ibabaw sa matag usa sa mga prutas nga citrus. Pagsinina uban ang usa ka ambon nga lana, paminta ug asin ug pagadayandayan sa pipila nga mga dahon sa mint. Ang tanan nga resipe sa citrus avocado salad.

Avocado salad nga adunay mga strawberry

Sagol:
Usa ka abokado, sinagol nga lettuce, 5-6 nga strawberry, kamatis, lana, paminta, asin ug balsamic nga suka.

Ibutang ang mga avocado ug sa matag usa nga avocado nga hulma magbutang gamay nga sagol nga letsugas, ang avocado gihiwa sa mga cubes ug ang mga strawberry sa mga hiwa. Pagdugang usa ka paghikap sa kolor nga adunay gagmay nga mga hiwa nga kamatis. Pagsul-ob sa lana, asin, paminta ug gamay nga suka nga balsamic.

Sa Recetin: Mga Limbong sa Pagluto: Giunsa Makagpanit sa usa ka Avocado